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俺の健康自慢 (角川oneテーマ21) 新書 – 2008/6/10

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商品の説明

内容紹介

65歳を迎えた「世界のアオキ」は、ますます進化する強靭な肉体で、飽くなき挑戦を続けています。その裏には徹底した自己鍛錬と節制がありました。50年間積み重ねてきた""青木流トレーニング""を初めて大公開!

内容(「BOOK」データベースより)

団塊世代よ、目を覚ませ!俺の健康管理術には、誰しもが歳相応の肉体を維持していく方法論が隠されている。“世界のアオキ”の健康法を初公開。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 新書: 172ページ
  • 出版社: 角川グループパブリッシング (2008/6/10)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 404710146X
  • ISBN-13: 978-4047101463
  • 発売日: 2008/6/10
  • 梱包サイズ: 17.4 x 10.8 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 3件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 1,036,005位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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3件のカスタマーレビュー

2009年2月1日
形式: 新書Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2013年8月17日
形式: 新書
2009年1月18日
形式: 新書