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信じるチカラの、信じられない健康効果 単行本(ソフトカバー) – 2015/10/2

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単行本(ソフトカバー), 2015/10/2
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商品の説明

内容紹介

==========
ガンとアレルギーに最高に効くクスリは、あなたの「ビリーフ(信念)」だった!
~NLP(神経言語プログラミング)療法を用いた認識の転換が、あなたの健康を劇的に改善する。
==========

■心と身体は密接につながっている

心の状態が体調に現れるということがしばしばあります。例えば長期に渡って強いストレスを抱え続けると、心身にさまざまな変調を来します。代表例的なものに「緊張で胃が痛い(潰瘍)」や「10円ハゲができた(円形脱毛症)」などがあります。また、うつ病はストレスによって発症する代表的な心の病です。反対に日々の生活が充実しているときは、まったく病気知らずということを皆さんも経験があるのではないでしょうか。人は病気になると、ネガティブな「観念」の影響を強く受けます。観念は病気に対する恐怖やあきらめを思考や感情に持ち込み、「もうあきらめるしかない」「何をやっても改善などしない」といった思い込みとなって病気をますます悪化させていきます。


■現代において、アレルギー、ガンは人々を悩ます深刻な問題

著者ディルツ氏の母、パトリシアさんが2度目のガンを発症し、全身に転移し余命がいくばくもないことを宣告されたところから、第1章は始まります。あらゆる化学治療を受けないことを選択し、NLPによる「ビリーフ」を変えるプロセスを母と子で行った結果、不治の病から生還しただけでなく、その後13年半に渡って充実した人生を送ったのです。この成果をもとにしてNLPプロセスをガンやアレルギーに使い、人々を健康にできるように、そのハウツーをわかりやすく解説しています。アレルギーは特に花粉に対するものが知られていますが、いまや天気予報の中でも花粉情報が組み込まれるほど深刻化しています。またガンも、私たちの死の大きな原因を占めるようになりました。本書の中では、どのように花粉アレルギーを良い方へ変化させるかが示されています。またガンに対しては、人々の「ビリーフ」を変える重要性が指摘されて、どのようにアプローチしたらよいかが説明されています。全編に渡って、ネガティブな「ビリーフ」を変える、葛藤を取り除くなど、9つのデモンストレーションが掲載されています。各パートでは、NLPのテクニックが掲載され、プラクティショナーがすぐにでも実践できるようにワークショップでの質疑応答も掲載されています。9つのパートのうち4つがアレルギーに関するもので、NLPを適応するプロセスを詳しく説明しています。「アレルギーは免疫機構の恐怖症」という考え方に基づき、驚くほど簡単な方法で、恐怖症に対処するNLPプロセスを修正して適応できることなどを紹介しています。「健康」を心身両面から考え、より充実した日々を送りたいすべての人におすすめの一冊です。

内容(「BOOK」データベースより)

ガンとアレルギーに最高に効くクスリは、あなたの「ビリーフ(信念)」だった!末期のガンと宣告された後、13年半生きのびた実母パトリシアとの「ビリーフ」を変えるために行った奇跡の4日間をもとに綴られた、第一人者ロバート・ディルツによるNLPテクニック。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 392ページ
  • 出版社: ヴォイス (2015/10/2)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4899764367
  • ISBN-13: 978-4899764366
  • 発売日: 2015/10/2
  • 商品パッケージの寸法: 18.8 x 13 x 2.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.3 3件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 389,976位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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残念ながら、非常にわかりにくいです、NLPを学んでいても。
例えばひとつ挙げると、「ディソシエイトして客観的に自分を見ている」ことだと思うのですが、「乖離されたイメージ」「乖離した自己」のような訳になっていて、NLPを学んだ人も学んでない人もどちらも分かりづらくなっています。
類推しながら読んでいて疲れるので、どうせ類推するなら英語の原本を買い直そうかと検討中です。
ワークショップなので文面からは掴みきれない状況があるかもしれませんが、日本語訳が出てとても喜んだ分、とても残念でたまりません。
出版前にNLPに詳しい人がチェックし直さなかったのでしょうか?
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投稿者 mak 投稿日 2015/11/13
本書の対象者はおそらくNLPについてかなり知識を持った人だろうと思います。私は今まで、NLPをこうやって経営に活用していますという本やビデオに接してきましたが、実際はNLPについて何となく知っているだけでした。そのために本書の読み始めは、多くのカタカナの専門用語と英語的な文脈により、本の内容が理解しづら辛かったです。専門用語を意訳すると微妙なニュアンスが違いが出るのを避けるためだと思いますが、多少NLPの知識があればともかく、私のような初学者には厚い本の最後まで読み終えることはとても大変だと感じられました。

という泣き言はともかく

本の帯にあるように、実際にワークショップに参加しているかのように書かれている所が本書の特徴で、実地でNLPを使う時は参考になり、実学の書として長く活用できると思います。初学者の私が一番興味深かったのはP84-P85にあるロバートの回答で、見上げるという行為を何度も促すことによって、ポジティブな心を引き出すところでした。また、しぐさの非対称の観察(キャリブレーション)をして、右脳と左脳のアンバランスをさがし、分析するという手法は私も少し利用しているので、改めてその価値を再確認できました。

他には、昔読んだサイモントンの「がんのセルフコントロール」という本が文中で紹介されていますが、がん治療に
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今回も強烈な内容でした。

私の友人に大腸ガンステージ4の方がおられますが、彼は
糖質制限とオメガ4、それに1日1食でがんの数値を思いっきり低下させていました。
何より元々の仕事(農業)が好きで、マラソンが好きな人で
がんと宣告されてから何もやる気がしなくなっていたのだけれど、
もう一度やってみようと思ってやってみたら数字が良くなった、ということでありました。

ある意味ご著書の内容に近いものがあるかと思います。

ビリーブ が ビヘイフになりさらに体を変えていくのだなと思いました。

私自身 食事をゆっくり取るということを忘れておりましたので
とても勉強になったと感謝しております。

横井先生の翻訳でいつも思うことですが、本当に名訳だとおもいます。

元々の単語の持つ意味を良く噛み砕いて、そこを
ムズムズする
どうにか生活する、というような
元々のニュアンスのもつわかりにくいところを
わかりやすい日本語にしてくださっていること、感謝しております。

面白くて一気に読んでしまいましたが、とてもびっしり文字のある本です。
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