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使える脳の鍛え方 成功する学習の科学 単行本(ソフトカバー) – 2016/4/14

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単行本(ソフトカバー), 2016/4/14
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商品の説明

内容紹介


◆人 の 脳 と 学 習 法 に 関 す る◆
◆最 新 の 科 学 的 知 見 を 網 羅 し た◆
◆「学 習 の 科 学」 の 決 定 版◆

「教科書の再読」「同じ科目に集中して取り組む」「線引きを使い分ける」など、
日本でも半ば通説的に正しいとされている学習方法が、実は効率が悪いことが明らかに!
認知心理学と教育をつなぐことを目指し、長年実証研究を続けてきた心理学者が明かす
〈本当に身につく学習法〉とは?

◆◆米Amazon.com 教育・心理学部門「1 位」のベストセラー◆◆

「その場しのぎの表層的なテクニックでなく、
本 当 の 勉 強 法 を 知 り た い の な ら 、
こ の 本 は 宝 の 山 だ !」
── 池 谷 裕 二(東京大学教授・脳研究者)

【こんな方におススメ】
・真の実力を身につけたい受験生・大学生
・生徒の力を最大限に引き出し、実り多い指導を行いたい先生
・知識・スキルを効率よく習得し、実践に生かしたいビジネスパーソン
・現役で働き続けるために技能を磨きたい方
・選手の運動能力と技術を高め、本番で発揮できる力を育てたいコーチ・トレーナー

【はじめに】より
たいていの人はまちがった方法で学んでいる。
学習と記憶について調べた実証研究によれば、
われわれが金科玉条のごとく信じてきた学習法の多くは、無駄な努力だ。

学ぶことが本業の大学生や医学生でさえ、
最適とはとても言えない方法にしたがっている。

一方で、125年ほどまえに始まったこの分野の研究では、
近年とくに成果があがっている。

あまり効果はないのに広く普及したやり方に代わる、
効果抜群の学習法の実証研究が進み、理解が深まっているのだ。

昔ながらのやり方はいまも理論や、教訓や、直感のなかで生きているが、
じつは落とし穴がある。

――もっとも効果的な学習法は直感に反するのだ。

本書の著者のうちふたり、ヘンリー・ローディガーとマーク・マクダニエルは
認知心理学者で、学習と記憶を専門に研究してきた。
ピーター・ブラウンは作家だ。

学習と記憶の働きをわかりやすく説明するために
結成したこのチームで、たんなる研究成果の発表ではなく、
複雑な知識や技術の習得方法を独自に見出した人たちの話を紹介したい。

それらの実例を通して、非常に効果があることが判明した
《学習の原則》を示していく。

内容(「BOOK」データベースより)

IQは伸ばせるか?テストは計測手段か、学習ツールか?人の脳と学習法に関する最新の科学的知見を網羅した「学習の科学」の決定版。認知心理学と教育をつなぐことを目指し、研究を続けてきた心理学者が明かす“本当に身につく学習法”とは?米アマゾン「教育・心理学部門」第1位!

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 306ページ
  • 出版社: エヌティティ出版 (2016/4/14)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4757160666
  • ISBN-13: 978-4757160668
  • 発売日: 2016/4/14
  • 梱包サイズ: 19 x 13 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 9件のカスタマーレビュー
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認知心理学における記憶や学習のをわかりやすく、一般向けに書いた本です。前提知識がなくても読了することができると思います。紙面の多くは具体例や実験についてであり、読みやすいです。
最終章には親や教師などの役割を担った人に対して、研究に基づくアドバイスがあります。まずはそちらを確認して、どうしてそうなのかを詳しく解説しているところを読むといいと思います。少々値段が張りますが、とても楽しく、タメになる本だと思います。
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昔から、一夜漬けとかじゃなくて、主体的に勉強しておけばなぁ…
と思うと同時に、もう大人で強制されないんだから、
きちんと本書に書かれた方法で、学習していこうと思いました。

以下、本書で読んで、実践していきたいと思った内容になります。

【主体的な学習の方法】
自分で体系づける、自分で階層化(インデックス化)する、自分が既に知っている事柄と関連づける。(共通、差異…)
別の言葉で説明する。具体例を考える。要約する。まとめる。
きちんと理解して説明する。この知識をどう使うか、どう応用するか考える。
知識を元に、何ができるようにならないといけないのか?と問う。
知識の目的について考える。何のためにこの分野のこの内容を学んでいるか考える。
基礎を重視する。学んだ(でいる)知識の前提知識について考える。
全体像をつかむ。実行のために知識を整理する。
主体的な学習計画を立てる。学習を規律化する。
楽な勉強をしていないか?と問う。

・研修にせよ、講演にせよ、引継ぎにせよ、どうやって主体的に学習するか?
 を意識する必要がある。「つまらない」と思うのは主体性が足りてない証拠。
・記憶の「正しさ」が重要になる
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米国でベストセラーになった学習本。心理学の実証研究をもとに、丹念に、真に力になる学習法・練習法とはどういうものかを解いている。事例が多くてややすんなり頭に入りにくい部分もあるが、この本にかかれているように、本当の理解には時間がかかる、そして時間をかけた学習は、定着しやすいというのが真実ならば、じつに腑に落ちる内容の一冊といえる。

印象的だったのは、たとえば、ひとつのことを集中して学習するのは実は効率が悪く、異なる教科や学習法を組み合わせて、交互に勉強し、一定の期間をあけたあとで思い出す努力をする、というような学習法が真の実力に結びつくという主張。これは自らの経験を省みても非常に納得のいくものだった。何度か読み返すうちに、じわじわと効いてくる不思議な本。「教える」立場のかたにぜひ読んでもらいたい。
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学習(と言っても、学問からスポーツまですべて)に関して、科学が証明した深い洞察を示してくれます。トップアスリートや知の巨人はなぜ進んで苦難を受け入れるのか?そのような哲学にも繋がる「真実」です。
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投稿者 neurologistsk VINE メンバー 投稿日 2016/12/20
認知心理学的科学的知見から述べた本である。
最期の章に、学生へのアドバイス、生涯学習者へのアドバイス、教師のアドバイス、職場の指導者へのアドバイスが述べられている。
目次に目を通して、サーと本書を概観したあと、この8章から読み始めるとそれぞれの立場に有益な学習が効果的に学べそうである。
学ぶ立場の方に有用であるだけでなく、今後は教育者もこのような方法論に精通していく必要があるのであろう。
(実際、効果をあげている大学の事例も紹介されている。)
学習者、教育者ともにお勧めである。
特に短時間に大量の知識を消化吸収しなければならない人は必見であろう。
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