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使える筋肉・使えない筋肉 理論編―筋トレでつけた筋肉は本当に「使えない」のか? (日本語) 単行本 – 2008/4/1

5つ星のうち3.9 11個の評価

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

トレーニングが上手くなるほどスポーツが下手になる!?「使える筋肉」を手に入れるための“必勝法”大公開。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

谷本/道哉
1972年生まれ。国立健康・栄養研究所特別研究員。大阪大学工学部卒。東京大学大学院生命環境科学系博士課程修了。博士(学術)。専門は筋生理学・身体運動科学。スポーツトレーニングを、遺伝子・細胞などのミクロなレベルから、生体のスポーツパフォーマンスというマクロなレベルにわたり研究している

石井/直方
1955年生まれ。東京大学大学院生命環境科学系教授。東京大学理学部卒。同大学大学院博士課程修了。理学博士。’81、’83全日本ボディビル選手権、’82アジア選手権優勝。NSCA(全米ストレングス&コンディショニング協会)ジャパン前理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

登録情報

  • 発売日 : 2008/4/1
  • 単行本 : 223ページ
  • ISBN-10 : 4583100973
  • ISBN-13 : 978-4583100975
  • 出版社 : ベースボールマガジン社 (2008/4/1)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.9 11個の評価
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