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作りおきおかずで簡単! 糖質オフのダイエット弁当 単行本 – 2013/4/27

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

カロリーは気にしなくてOK!おいしくて手軽、だから続けられる!実践者に教わるストレスなくやせられる最強の実用レシピ。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

江部/康二
財団法人高雄病院理事長。医師。1950年生まれ、京都大学医学部卒業。2002年に自らが糖尿病であると気づいて以来、糖尿病治療の研究に本格的に取り組み、「糖質制限食」の体系を確立。これにより、自らの糖尿病を克服。その後、高雄病院での糖質制限食の指導により、糖尿病や肥満、メタボリックシンドロームなどに対する治療効果を実証

大庭/英子
料理研究家。身近な材料と普段使いの調味料で作る、簡単でおいしい料理に定評がある。和・洋・中・エスニックと、レパートリーは幅広い。書籍、雑誌、新聞、広告と活躍の場も広く、あらゆる年齢層から支持を得ている。2009年に糖質制限食の仕事に携わったことをきっかけに、自らも実践。半年間で7kgのダイエットに成功。以来、自分のペースに合わせて糖質制限を続けている。実践者ならではの視点で考案された、手軽においしく作れる糖質制限食レシピには説得力がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 96ページ
  • 出版社: 家の光協会 (2013/4/27)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4259564072
  • ISBN-13: 978-4259564070
  • 発売日: 2013/4/27
  • 梱包サイズ: 25.6 x 18.8 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 30件のカスタマーレビュー
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2015年2月3日
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2014年5月27日
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2015年10月16日
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2015年9月11日
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2014年11月12日
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2015年7月24日
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2015年11月3日
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2015年11月7日
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