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作りおき「レモン酢」「酢しょうが」「酢タマネギ」でやせる!若返る!不調が治る!: 一晩で作れる!血管も肌も元気になる酢調味料 (マガジンハウスムック) ムック – 2016/12/31

5つ星のうち4.1 4個の評価

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商品の説明

内容紹介

大流行の「レモン酢」「酢しょうが」「酢タマネギ」の三大酢レシピ本の集大成!
酢を使った健康調味料で、いつまでも元気で、若々しく人生を過ごしましょう!

手軽に作れて、1ドリンクとして飲める2料理のドレッシングやタレに使える3混ぜて調理できる

この本では、主食・主菜・副菜・デザートのレシピを網羅しました。

自分に合った料理を探してください。

●レモン酢
レモン酢に含まれるビタミンCは、美肌効果抜群!
抗酸化作用で免疫力もアップします。

●酢しょうが
しょうがの温め効果で代謝がアップ!
不調や病気から、あなたを守ります。ダイエット
効果も。

●酢タマネギ
血流を促進する作用があります!
動脈硬化や高血圧を防止します。

著者について

管理栄養士、フードコーディネーター、健康運動指導士。スマイルミール代表取締役。企業向けや長寿のセミナー
講師をはじめ、テレビ、雑誌、レシピ開発なども行う。

イシハラクリニック副院長。自然医学の大家である父のクリニックにおいて、漢方医学、自然療法、食事療法にあたっている。講演・テレビ・執筆活動と幅広く活躍中。


出版社より

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登録情報

  • ムック: 88ページ
  • 出版社: マガジンハウス (2016/12/31)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4838751737
  • ISBN-13: 978-4838751730
  • 発売日: 2016/12/31
  • 梱包サイズ: 29.2 x 23 x 0.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 4件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 242,448位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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4件のカスタマーレビュー

2017年9月23日
形式: ムックAmazonで購入
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2018年4月29日
形式: Kindle版
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2017年1月31日
形式: ムック
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年3月23日
形式: ムック
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