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体質で決まる漢方と養生 単行本(ソフトカバー) – 2017/10/6

5つ星のうち4.3 4件のカスタマーレビュー

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単行本(ソフトカバー)
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商品の説明

内容紹介

病名や症状だけで漢方薬を決めることはできません。効果を十分に発揮させて副作用がない漢方薬を選ぶためには、自分の体質を知り、病気の原因を見つけることが不可欠です。そこで一般の方にも自分で体質が判り、漢方薬と養生法が見出せることを目指します。養生とは、食事や睡眠など生活習慣を規則正しくして、病気にならない身体を作ることです。

まず、生命を保つために、生体に不可欠な4つの成分である気(き)・精(せい)・血(けつ)・水(すい)を理解しましょう。この4成分が過不足なくバランスよく存在し、機能していることが健康な状態です。

これら4成分の偏りを察知するために、それぞれの成分の過不足を調べます。……それらを8つに分類して、それぞれを体質として定義します。これら8つの体質の特徴を分かりやすく紹介します。その中から自分の体質を見出してください。

出版社からのコメント

「はじめに」より抜粋
病名や症状だけで漢方薬を決めることはできません。効果を十分に発揮させて副作用がない漢方薬を選ぶためには、自分の体質を知り、病気の原因を見つけることが不可欠です。そこで一般の方にも自分で体質が判り、漢方薬と養生法が見出せることを目指します。養生とは、食事や睡眠など生活習慣を規則正しくして、病気にならない身体を作ることです。

まず、生命を保つために、生体に不可欠な4つの成分である気(き)・精(せい)・血(けつ)・水(すい)を理解しましょう。この4成分が過不足なくバランスよく存在し、機能していることが健康な状態です。

これら4成分の偏りを察知するために、それぞれの成分の過不足を調べます。……それらを8つに分類して、それぞれを体質として定義します。これら8つの体質の特徴を分かりやすく紹介します。その中から自分の体質を見出してください。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 68ページ
  • 出版社: 万来舎 (2017/10/6)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4908493162
  • ISBN-13: 978-4908493164
  • 発売日: 2017/10/6
  • 商品パッケージの寸法: 21 x 14.8 x 2.5 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.3 4件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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4件のカスタマーレビュー

2019年9月4日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2017年10月10日
形式: 単行本(ソフトカバー)
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年10月23日
形式: 単行本(ソフトカバー)
2017年10月19日
形式: 単行本(ソフトカバー)
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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