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体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~ 単行本(ソフトカバー) – 2010/1/21

5つ星のうち 3.9 342件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

さすが体脂肪計シェアナンバー1・タニタの社員食堂です。
メイン・副菜2品・汁もの・ごはん
の計5品で約500kcalという低カロリー。
社員も続々ダイエット成功。
最優秀な社員は、21kg減!

内容(「BOOK」データベースより)

カロリーダウンの調理のコツ。オーブントースターで油分カット。かみ応えでまんぷく感。薬味で味わいアップ。しっかりだしで塩分ダウン。肉も魚も野菜もたっぷりおいしさ・ボリュームそのまま。人気社員食堂の定食レシピ31日分。


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 96ページ
  • 出版社: 大和書房 (2010/1/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4479920250
  • ISBN-13: 978-4479920250
  • 発売日: 2010/1/21
  • 梱包サイズ: 25.6 x 18 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.9 342件のカスタマーレビュー
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