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体を整える ツキを呼ぶカラダづかい 単行本(ソフトカバー) – 2012/5/18

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商品の説明

内容紹介

無敗の雀鬼、初公開のカラダ論
強い人は、美しくしなやかである。それはカラダまでも――

かつて棲んでいた「感覚の世界」を取り戻そう

桜井章一の流儀はこうだ!
変化に合わせて生きていけば動きは柔らかくなる/いい仕草は「流体のカラダ」から生まれる/「一口食べる」感覚で力を抜く/強い人は動作が見えない/耳で見ろ!/軸は取ったほうが勝つ/カラダが消しゴムになって、いい動きを消してしまう/底力を引き出すカラダの整理術<実践編>等々……

カラダが整えば心も整う。柔軟なカラダに強さが宿る。
<本書の内容>
第一章 技術を越えた“カラダづかい”
第二章 底力を引き出すカラダの整理術
第三章 本当に強いカラダとは何か?
第四章 きびしさがホンモノの動きを生む
第五章 “自然のカラダ”の秘密

内容(「BOOK」データベースより)

強い人は、美しくしなやかである。それはカラダまでも―無敗の雀鬼、初公開のカラダ論。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 162ページ
  • 出版社: 講談社 (2012/5/18)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4062173840
  • ISBN-13: 978-4062173841
  • 発売日: 2012/5/18
  • 梱包サイズ: 18.8 x 12.8 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 11件のカスタマーレビュー
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2017年6月18日
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2014年3月27日
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2013年5月22日
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2013年4月22日
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ベスト500レビュアー2013年5月28日
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