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体を壊す13の医薬品・生活用品・化粧品 (幻冬舎新書) 新書 – 2013/11/29

5つ星のうち 4.0 16件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

シャンプー、ボディソープ、歯磨き粉、うがい薬、入浴剤、除菌剤、サプリメント等々……
肌荒れ、歯周病、抜け毛・薄毛がイヤなら、今すぐやめなさい。

シャンプーやボディソープ、歯磨き粉やうがい薬、ダイエット食品やサプリメントなどの
医薬品・生活用品は、現代人にとって一日たりとも欠かせないものになっている。
しかし実は、それらをやめることこそが健康への一番の近道。
髪が薄くなったり、肌トラブルを抱えたり、歯周病になったりするのは
年のせいではなく、よかれと思って毎日使っている医薬品・生活用品・化粧品に原因があることも。
30年以上にわたって化学物質を研究し取材を重ねている科学ジャーナリストが、
自身の体験を交えながら、体にとって本当にいい生き方、暮らし方、商品の選び方を指南。

内容(「BOOK」データベースより)

シャンプーやボディソープ、歯磨き粉やうがい薬、ダイエット食品やサプリメントなどの医薬品・生活用品は、現代人にとって一日たりとも欠かせないものになっている。しかし実は、それらをやめることこそが健康への一番の近道。髪が薄くなったり、肌トラブルを抱えたり、歯周病になったりするのは年のせいではなく、よかれと思って毎日使っている医薬品・生活用品・化粧品に原因があることも。30年以上にわたって化学物質を研究し取材を重ねている科学ジャーナリストが、自身の体験を交えながら、体にとって本当にいい生き方、暮らし方、商品の選び方を指南。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 新書: 212ページ
  • 出版社: 幻冬舎 (2013/11/29)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4344983300
  • ISBN-13: 978-4344983304
  • 発売日: 2013/11/29
  • 梱包サイズ: 17.2 x 11 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 16件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

形式: 新書 Amazonで購入
何年前でしょうね。食べるな危険、使うな危険本が本屋さんで積まれてたのは…。この本は、特に13の物品について危険性を説明しています。確かに、インフルエンザで3日顔を洗わずに、暖房ガンガンで寝ていて、4日後、さぞ顔がカピカピになっているかと思いきや、なんのなんの、病気だったはずなのに、顔がつるんつるんに。なるほど何もつけないほうがいいのかと思ったことがあったけど、その通りでした。この本を読んで、即座に、ボディソープをやめ、入浴剤をやめました。もちろん前からうがい薬の効能を疑わしく思ってたし。不要なものを確認できる1冊です。
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投稿者 ロビーナ 殿堂入りレビュアートップ10レビュアー 投稿日 2013/12/11
形式: 新書 Amazonで購入
日本人は「からだにいいこと」が大好きで
ささいな「不調」「異変」にもビクビク。

ちょっとした痛みやセキにも
あわてふためいて、クスリにすがりつく。
「効いたよね、早めの〜」「痛くなったら、すぐ〜」
「足が疲れたから、貼って寝よ」などの
過保護なCMの洪水が、拍車をかける。

「レモン100個分のビタミンC」「レタス50個分の食物繊維」
「タウリン3000ミリグラム配合」などの
特定栄養素てんこもり健康ドリンクや
「コラーゲンでお肌プルプル」系の
アンチエイジングザプリも百花繚乱。

しかし、クスリも健康ドリンクもサプリも
実態は化合物のかたまり。
着色料、香料、保存料、界面活性剤などの
食品添加物も、たっぷり使われている。
クスリが「効いた」気がするのは
毒をもって一時的に毒を制す…、
症状をちょっとやわらげるだけ。
毒は確実に体内に蓄積する。

かくて
風邪薬は免疫力をたたいて風邪を長引かせ、
痛み止めを飲むほど、シップを繰り返すほど痛みはしつこくなり、
下痢止めは細菌も体内に長くとどまらせる。
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形式: 新書
これまで日常的に使用していた13項目について、使う必要がない、不健康を招いている、使ってはいけない、副作用の危険などの解説を受ける。 内容は知っておいて損はないことばかりだ。 基本的には渡辺氏が多くの著書で警告をしている化学物質の存在だ。 「遺伝子の突然変異を起こす化学物質を出来るだけ減らすことが重要」ということだ。 一人一人が、がんやアレルギーの発生要因を減らすこと、つまり日常的に使っている物の成分表示をよく確認して買う、使うということだ。  (1)ヨードうがい薬: ヨードが喉の粘膜を荒し、逆効果になる。水のうがいで。  (2)歯磨き粉: 返って歯垢を十分に除去出来ない。歯ブラシのみで丁寧に。  (3)ボディソープ: 合成界面活性剤は台所用洗剤と同じ。無添加せっけんを。  (4)シャンプー: 毛根部の毛母細胞にダメージ、髪の毛形成のキューティクルを失う。 無添加石鹸、石鹸シャンプーを。  (5)サプリメント: 効果も安全性も不明。特にクマリンが成分のダイエット用は、血行を良くし、足のむくみの改善として、ダイエット効果とすり返る。また肝臓障害を引き起こす。 (6)入浴剤: 乾燥硫酸Na、炭酸水素Naだけで、多くの効能はない。 鮮やかな合成着色料のタール色素が問題だ。  (7)除菌剤: 二酸化塩素を放出し強い除菌作用がある。つまり人間の免疫力を低下させる。 家の中の細菌・カビ・ウイル...続きを読む ›
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形式: 新書 Amazonで購入
 日常生活で使っているものが人体にどのような影響があるのかを知るために本書を購入した。とても参考になる内容が多くあった。私が参考になったのは,次の通りである。
・商業の世界には,「必要ないものほど,宣伝して売らなければならない」という鉄則があります。米,塩,砂糖などの宣伝はほとんど見かけません。必需品なので,宣伝しなくても売れるからです。
・私が使っているのは,[シャボン玉せっけんハミガキ](シャボン玉石けん)です。これで歯磨きすると,短時間で黒ずみをとることができます。この製品には,合成界面活性剤や保存料などの刺激性物質は含まれていません。もちろんサッカリンNaも含まれていません。そのため,長時間ブラッシングすることができます。
・そもそもこうした除菌製品を使う必要性はないといえます。なぜなら,家庭内の生活空間に湯諷している細菌やカビ,ウイルスはほとんど人間にとって無害だからです。もしそうでなかったら,人間はみんな病気になってしまうはずです。
・アステルパームは体内でメチルアルコールを分離することがわかっています。メチルアルコールは劇物で,誤って飲むと失明するおそれがあり,摂取量が多いと死亡することもあります。
・「砂糖はカロリーが高い」と一般に思われていますが,それは間違いです。砂糖は炭水化物の一種であり,同じ炭水化物であるデン
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