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体をつくる水、壊す水 ~10年後に差がつく「水飲み"腸"健康法」30の秘訣~ (ワニブックスPLUS新書) (日本語) 新書 – 2014/6/9

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商品の説明

内容紹介

大好評、そしてロングセラーとなっている『腸をダメにする習慣、鍛える習慣』『人の命は腸が9割』に続く、藤田紘一郎先生の“腸健康法"新書第3弾は、毎日飲む水に注目!

これまで45年にわたって、「健康によい水」を求めて世界の国々を調査してきた著者が、水と腸と健康との関係に迫ります。

病気の予防や改善、アンチエイジングや美肌も、適した水を選び上手に飲むことで実現できるのです。

藤田先生も実践する「水飲み腸健康法」その30の秘訣を紹介。

よい水を飲むことは今すぐできる、もっとも簡単で確実な健康法。

毎日の生活に取り入れることで10年後の健康に大きな差がつくのです。


(内容)

・腸を元気にする水はカルシウムとマグネシウムが豊富な天然水
・北霧島山系のシリカ水は美肌・ハゲ予防に効果あり!
・水道水が現代人の腸内細菌を激減させている!
・天然水の炭酸水素イオンががんの元凶「活性酸素」を消す
・アルツハイマーの予防にマグネシウムの効能が注目
・純水の常飲で心身に不調をきたす人が増えている
・ミネラル豊富なアルカリ水が体の冷えを取ってくれる
など

内容(「BOOK」データベースより)

『腸をダメにする習慣、鍛える習慣』『人の命は腸が9割』に続く、“腸健康法”新書第3弾は、毎日飲む水に注目!これまで45年にわたって、「健康によい水」を求めて世界の国々を調査してきた著者が、水と腸と健康との関係に迫る。藤田先生が実践してきた「水飲み“腸”健康法」その30の秘訣を紹介。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

藤田/紘一郎
1939年、旧満州生まれ、東京医科歯科大学卒。東京大学医学系大学院修了、医学博士。金沢医科大学教授、長崎大学教授、東京医科歯科大学教授を経て、東京医科歯科大学名誉教授、人間総合科学大学教授。専門は、寄生虫学、熱帯医学、感染免疫学。1983年、寄生虫体内のアレルゲン発見で、小泉賞を受賞。2000年、ヒトATLウイルス伝染経路などの研究で日本文化振興会・社会文化功労賞、国際文化栄誉賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 新書: 191ページ
  • 出版社: ワニブックス (2014/6/9)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4847060733
  • ISBN-13: 978-4847060731
  • 発売日: 2014/6/9
  • 梱包サイズ: 17.4 x 10.8 x 1.4 cm
  • カスタマーレビュー: 5つ星のうち 4.0 14件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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14件のカスタマーレビュー

2017年12月13日
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2014年9月7日
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2014年8月18日
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2014年9月7日
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2014年8月2日
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2019年5月2日
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