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体の中からキレイになる!おうちデトックス 単行本 – 2006/6

5つ星のうち 4.5 2件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

体の中からキレイになろう。食事、発汗、つぼ、3大デトックスの効果。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

いとう/ゆき
ベジタリアン料理研究家。日本リビングフード協会・料理研究所LIVEggie’s主宰。米国LLCA|公認インストラクター(ローフード)。リマ・クッキング・スクール師範(マクロビオティック)。食生活アドバイザー。消費生活アドバイザー。健康管理士一般指導員。調理師。米国テンプル大学アメリカ研究科卒業。米国留学中にベジタリアン料理と出会う。卒業後は仕事の関係でタイやマレーシアなど東南アジアに暮らす。帰国後、東京にあるマクロビオティック料理教室の老舗「リマ・クッキング・スクール」を卒業。さらに米国カリフォルニア州のLiving Foods専門学校「Living Light Culinary Art School」、プエルトリコの「Ann Wigmore Institute」を卒業。現在、日本国内で料理教室やセミナーを通してリビングフードの普及に努める

長谷川/英子
女性のための鍼灸&メディカルアロマテラピールーム「ルナホリスティックケア鍼灸治療院」院長。鍼灸師・あんま指圧マッサージ師。日本メディカルアロマテラピー協会会員。ウエルメディカルアロマトリートメントスクール本部特別講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 127ページ
  • 出版社: 成美堂出版 (2006/06)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4415042058
  • ISBN-13: 978-4415042053
  • 発売日: 2006/06
  • 商品パッケージの寸法: 20.8 x 18.2 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 2件のカスタマーレビュー
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トップカスタマーレビュー

形式: 単行本
「なんとなく体がすっきりしない」
知らず知らずのうちに、体に溜まっている毒素を
食べ物、お風呂、つぼ押しですっきりさせる内容に
なっています。
マクロビは興味あるけど・・・。という方には特に
ぴったりです。体質別にカンタンなジュースから、
始められます。中でも、週末プチ断食はオススメです。
紹介してある中から、自分に合ったものを試して
みてはいかがでしょうか?
手軽にデトしたい人にオススメの一冊です。
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形式: 単行本 Amazonで購入
ツボやマッサージ、入浴方法、食事などいろんな角度から
体の中をキレイにする方法がかかれています。
それほど専門的にならず、気楽に読める内容になっています。
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