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体においしいSuperスムージー 単行本(ソフトカバー) – 2016/5/18


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商品の説明

内容紹介

プチ不調はスムージーで解決! 症状別に、いま必要な栄養をとれるスムージー。話題のスーパーフードもとりいれた最新版です。

「ちょっと具合がよくない」「やせたい」「キレイになりたい」。そんなときに必要な栄養は、スムージーで手軽においしく!

気になる症状別に120レシピを紹介。 野菜とフルーツをミキサーにかけるだけ。できるだけ簡単においしく作れるスムージーばかりです。
スーパーフードや腸内フローラなど、話題のキーワードもスムージーなら取り入れやすい! ぜひ試してみてください。

【内容例】

●スーパーフードのパワーアップスムージー

●腸内フローラを元気にするスーパースムージー <症状別に選べるスムージー>

●パート1)HEALTH:疲れがとれない、かぜぎみ、飲みすぎちゃった、ストレスがたまっている

●パート2)DIET:ぽっこりおなかが気になる、食欲がとまらない、食べすぎちゃった

●パート3)BEAUTY:肌が乾燥する、シミ・シワが気になる、白髪が増えてきた ほか

内容(「BOOK」データベースより)

スムージーなら、「簡単」「まるごと」「すばやく吸収」!野菜やフルーツの栄養を手軽にとれます。体のぐあいや肌の調子がイマイチだな、というときに。健康やキレイをサポートする120のスムージーです。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 112ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2016/5/18)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4074159880
  • ISBN-13: 978-4074159888
  • 発売日: 2016/5/18
  • 梱包サイズ: 21.3 x 14.8 x 1.2 cm
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