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伝統食健康法入門―食の常識を覆す (日本語) 単行本 – 2003/12/1

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

日本人を健康にする食事が、伝統的な「一汁一菜食」であり、日本の一汁一菜食が東洋医学の考え方にも合っているのです。

内容(「MARC」データベースより)

「食の常識」を覆す! 日本人を健康にする食事とは? 食生活の間違い、飽食・美食(命のない食物)・旬のない食事が病気の元をつくる要因であること、また改善策として手軽な健康への補正までを記す。

登録情報

  • 出版社 : 知玄舎 (2003/12/1)
  • 発売日 : 2003/12/1
  • 言語 : 日本語
  • 単行本 : 202ページ
  • ISBN-10 : 4434039555
  • ISBN-13 : 978-4434039553
  • カスタマーレビュー:
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