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会社、仕事、人間関係で「逃げ出したい! 」と思ったとき読む本 単行本 – 2014/2/20

5つ星のうち3.5 6個の評価

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

3年後も今の会社で働けますか。ストレスや疲れと日々闘う人のための頑張らなくてもうまくいく49のヒント。

著者について

精神科医・医学博士。自治医科大学精神医学教室・講師。
石川県生まれ、東京医科歯科大学卒業。数多くの入院・外来患者を治療するだけでなく、
ハーバード大学にて脳機能を向上させる脳・睡眠研究の学術論文を発表し、成果を上げる。
記憶学習や運動能力、感情コントロール、睡眠、コミュニケーションに詳しい。
光トポグラフィや経頭蓋磁気刺激など最先端のうつ病治療に関わる気鋭の精神科医である。
精神科産業医として、企業で働く人のメンタルヘルスの問題にも取り組んでいる。
自身も医学部学生時代に引きこもっていた経験があり、一般向けの啓蒙活動にも熱心である。
「ホンマでっか!?TV」「マサカメTV」「ラジオ深夜便」など、テレビ・ラジオ出演も多い。
主な著書に『「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本』『休む技術』(ともに大和書房)、
『「テンパらない」技術』『「凹まない」技術』(PHP文庫)などがある。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 幻冬舎 (2014/2/20)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2014/2/20
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 215ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4344025393
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4344025394
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.5 6個の評価

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上位レビュー、対象国: 日本

2014年5月20日に日本でレビュー済み
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2017年10月9日に日本でレビュー済み
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2019年5月14日に日本でレビュー済み
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2014年2月21日に日本でレビュー済み
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