皆さんがレビューしているように、鬼トレはかなり厳しいトレーニングです。
私が購入したのは2013年2月、33歳でした。3日間ほどで断念してしまいました。完全なる3日坊主です。
2015年7月、36歳。とある事情で1ヵ月程入院しまして、何もやることがなく、このままではボケてしまうのではないか？と思い、鬼トレを病室でプレイすることに。
購入から2年半、この時点でプレイ日数4日目でした。(情けない…)
少し継続的にプレイした結果、鬼計算、
初日 2バック
2日目 3バック
9日目 4バック
23日目 5バック
こんな感じでした。(3バック、4バックの壁を越えた時は本当に嬉しかった！)
記録はだんだん伸びてきてたのですが、退院して仕事が始まるとまたやめてしまった。
ここ１ヶ月程、また継続できてるので少し記録が伸びました。
2018年3月、38歳。
<鬼トレ>
○鬼計算
速い6バック
○鬼めくり
レベル12
○鬼ネズミ
4匹
○鬼朗読
レベル5
○鬼記号
速い3バック
○鬼ブロック
レベル5
○鬼カップ
速い5
○鬼耳算
速い3バック
<鬼トレ補助>
○計算20
15秒
○加算格闘
535点
○釣銭渡し
32秒
○計算100
1分38秒
<集中時間測定>
8分
ちなみに出席日数104日です。購入から5年経って、やっと100日を越えました。
冒頭に書きましたが、鬼トレは本当に厳しい。常に自分の脳の限界に挑戦し続け、突破すれば更に厳しいトレーニングを課せられる終わりのないゲーム(試練！)です。私の場合、レベルアップしても翌日にはレベルダウン。行ったり戻ったりの繰り返しで心はズタズタです(笑)
しかし真剣に取り組めばワーキングメモリが鍛えられるのは間違いないと思います。数日前、とある場所でワーキングメモリのテストをやっていまして、受けてみるとあっさり満点が取れました。
鬼トレで苦しんでるのは無駄じゃなかったんだ。泣けてくる程嬉しかったです。
自分の実感として、脳に一時的に留めておく記憶は以前より増しているように思います。仕事、勉強に役立っているはず？です。
購入から5年で100日しか進めなかった情けない私からの捕捉として伝えておきます。
ひとつひとつの鬼トレーニングは5分では終わりません。鬼トレは全部で8つありますが、全部プレイすると1時間は越えます。(早送りしながら急いでプレイしても脳に効かないと思います)
鬼トレを全部プレイするのではなく、2～3つくらい、集中してプレイするのがいいのではないか？と思います。それが苦痛なら1つでもいいから集中してプレイ。ただし常に真剣に。
トレーニングの個数を減らしてでも毎日続ける方が、やめてしまうより遥かにマシだと思います。
2018年3月22日(木)
追記です。
少し自分のことを書いておきたいと思います。
私は来月で39歳になります。
そして今、国内で超難関と言われる国家試験の受験生でもあります。
法律系の試験ですが、私は法学部出身でもなく法律の勉強をするのも初めてで全く未知の分野です。
鬼トレは試験勉強にも有効だと川島教授が言われていたので、本当なのか？と疑問に思いながら続けていました。
講義を受講していて、最近、鬼トレが効いているのかな？と思う場面がいくつかありました。
私の担当講師はかなり早口で喋るので、以前は追いついていけませんでした。
しかし最近は、講師の説明を聞きながら論点を組み上げる、メモをとりながら講師の話を取りこぼさず聞きとれる。
<賃貸借契約が転貸人の債務不履行を理由とする解除により終了した場合、転貸人の承諾ある転貸借は原則として、賃貸人が転借人に対して目的物の返還請求した時に、転貸人の転借人に対する債務の履行不能により終了すると解するのが相当である>
このような目眩がするような判例を読んだ時、以前なら意味を理解するのにしばらくかかりましたが、最近は判例文を読みながら頭の中に図表化できるようになり、理解度が早くなりました。
１コマ３時間の講義ですが、１回の学習の濃度が深まったと同時に記憶の定着度も増したような気がしています。(ただ、いつも頭がフル回転しているわけではありません。あくまで前より増した、という実感です。)
これは法律用語に慣れてきたからなのか鬼トレ効果なのか、正直不明ではあります。
しかし私はほぼ間違いなく、鬼トレ効果だと思っています。毎日の鬼計算、鬼耳算が活きているのではないかと思ってます。
結論として、例え試験勉強をしていない人でも、仕事、家事、日常生活においても鬼トレは有効ではないかと思ったので記してみました。
ただ、前にも書きましたが鬼トレは果てしなく厳しい。３歩進んで４歩戻るということも多々あります。
そして厳しい鬼トレを行った後、難関試験に向かうのは本当に疲れます。
私の試験勉強は後１年以上かかります。以後、変化があればまた追記したいと思います。
私は今まで頭がいいと言われた事はなく、うだつもあがらない人間です。こんな私が鬼トレ継続しているのだから皆さんでもじゅうぶん可能です。
継続は力なりという言葉があるように続けていると着実に効果は上がります。
長くだらだらした駄文、読んでいただきありがとうございました。
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