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仕事・人間関係で へこまない思考法 単行本 – 2016/8/30

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商品の説明

内容紹介

ストレスがたまる毎日。辛いですよね。でも、世の中にはストレスを重く抱えてしまう人と、軽く受け流してしまえる人がいます。こうした違いは、どこから生じてくるのでしょうか。性格? 人間性? 遺伝? 実は「フレーム(考え方の枠)」の違いに由来するのです。

本書は、このフレームを変える方法(リフレーミング)をお教えます。ほんのちょっとの気づきがあれば、誰でもできます。メガネを替えるように、古いフレームを脱ぎ捨てれば人生が好転していきます。さあ、リフレーミングして、今日から「自分にOK! 」を出せる人になりましょう!

内容(「BOOK」データベースより)

みるみる人生が好転し始める本。どんな状況にあっても「自分にOK!」を出せる人になれる。今話題の“レジリエンス”を身に付ければ今日と違う明日が始まる。

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登録情報

  • 単行本: 216ページ
  • 出版社: 秀和システム (2016/8/30)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4798044024
  • ISBN-13: 978-4798044026
  • 発売日: 2016/8/30
  • 梱包サイズ: 19 x 12.8 x 1.5 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 5件のカスタマーレビュー
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5件のカスタマーレビュー

2016年9月29日
形式: 単行本
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2016年9月23日
形式: 単行本
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年9月3日
形式: 単行本
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2016年8月30日
形式: 単行本
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2016年8月30日
形式: 単行本
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