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今日からはじめる漢方ごはん―ビジネスパーソンのための漢方 (経法ビジネス新書) 新書 – 2018/10/1


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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

漢方の考え方をベースに、体調に合った食材を意識して選んでつくる「漢方ごはん」をおいしそうなイラストレシピで楽しくご紹介しています。忙しい日々だからこそ、毎日の「漢方ごはん」で心と体のバランスを整えていきましょう。漢方初心者でも全くOK、これから体を整えていきたいと考える人なら誰でもすぐにスタートできる「ライフスタイルとしての漢方」のはじめ方ガイドブックです。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

吉田/揚子
漢方スタイリスト、中医薬膳師、きたかまくら日々響主宰。神奈川県立湘南高校、早稲田大学第一文学部卒。書籍や雑誌での執筆や監修、レシピ提供、セミナー講師、各種メディアへの出演&出稿など幅広く活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 新書: 210ページ
  • 出版社: 経済法令研究会 (2018/10/1)
  • ISBN-10: 4766848187
  • ISBN-13: 978-4766848182
  • 発売日: 2018/10/1
  • 梱包サイズ: 17.4 x 10.6 x 1.2 cm
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