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発売元 楓雅堂
コンディション: 中古品: 良い
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今ここに集中すれば、人生はうまくいく! 単行本(ソフトカバー) – 2013/7/17

5つ星のうち 4.3 8件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

プロのジャズピアニスト/ピアノ調律師として活躍する著者は、若い頃は色々なことに興味を持って熱中するものの、すぐ情熱を失ってしまう性格でした。そして、決意したことを成し遂げられない自分を責めて、つねに自己嫌悪に陥っていました。
その後、音楽の道を志し、努力の末にプロとして独り立ちすると、自分の中である変化が起こったことに気づきます。イライラや不安といった感情に振り回されることなく、目指すものに向かって淡々と進めるようになっていたのです。
そのプロセスに没頭している時、心はとても穏やかだということ、が大切であることにも気づきました。この力を身につければ、苛立ちや自己嫌悪といったマイナス感情に悩まされず、心穏やかに人生における成功がもたらされるというのです。本書は、その知恵と方法をやさしく伝授します。

内容(「BOOK」データベースより)

何かの目標に向かって努力するとき、目標までの「プロセス」に集中し続ければ、きみが体験することは、がらりと変わる。目標そのものにこだわることで生じるストレスや不安が、消えてなくなるんだ。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 222ページ
  • 出版社: PHP研究所 (2013/7/17)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4569813194
  • ISBN-13: 978-4569813196
  • 発売日: 2013/7/17
  • 梱包サイズ: 18.6 x 12.8 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 8件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 171,320位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

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本書を手にしたのはジャパネットたかたの高田明氏のこの言葉がきっかけです。

「今を全力で生きる。過去や未来のことは考えない。そうすれば悩みが消える。」

この部分が強烈に頭に残ったので、その部分だけを取り出した本書を手に取りました。

そして内容に大変満足しました。
他のレビュアーにも見られる通り、本書を手に取る人は高い目標を持ち、それなりの成功体験も持っているが、日々の単調な仕事にモチベーションが続かず、無力感に襲われてる人が多いと思います。私もそうです。

また現代はパソコンとスマートフォンのせいで今に集中しにくくなっています。そんな時こそ原点回帰しないと情報に振り回され、無駄にエネルギーを浪費することになってしまうのではないでしょうか。

実践は簡単ではありません。
嫌なことがあった時に引きずらないようにするのはやはり難しいことです。

それでも本書は、目の前のことに集中するということを深くいろんな角度から掘り下げているため、読み返すたびに心が軽くなります。

特に仕事に悩んでる合間に遊ぶこと(もちろん健全な遊びですが)の罪悪感から開放されるのが大きいと思います。

日本人が苦手な仕事との向き合い方を考える上でも本書は素晴らしい一冊だと思います。
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投稿者 しーな 投稿日 2015/12/24
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
大切なことが書かれていました。
一生手元に置いておきたいと思います。
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形式: 単行本(ソフトカバー)
10年ほど前まで
当時の《成功哲学》にはまり込んでいた。

『目標をしっかり定めて そこへ向かって
信念を曲げずに 達成まで努力する』

その為に

プラス思考で頭をいっぱいにし  イメトレやり
アファメーションを続け 自己催眠・・etc

なのに結果は出せずにへとへとに疲れきっていた。。

そんな時

ふと手に取った國分康孝さんの本に

『目標を達成したら幸せ?
確かにそうかもしれないけど、そこに至るまでの道のりはただの苦しみの日々だと思っていないか?
本当はそのプロセスこそが人生の殆んどを占めるというのに。
それを楽しめなければ君は幸せにはなれない。』

のようなことが書かれてあった。

あ〜そうだ、ホントそうだよな!

と衝撃を受けたものの

じゃあ、どうすればプロセスを楽しめるんだ?

と、その方法が分からぬままそれを求めて随分たくさんの本を読んだ。

『いまここ』 『今ここ』

仏教系でもスピリチュアルの教えでもこれは大きなキーワード。<
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
「種から芽を出し、満開になるまでのうち、どの時点で花は完璧といえるだろう?」

答えは、

「全ての時において完璧」

です。

焦る必要なんてないんですね。
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