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人間関係で「キレそう!」になったら読む本 (新講社ワイド新書) 新書 – 2019/10/24


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商品の説明

内容紹介

誰かに対して腹が立ち、「キレそう」に
なった経験は、誰にでもあることです。

会社の人間関係、友人、家族、近所の人、
子どもの父兄とのつきあい・・・。

しかし、怒りで「キレそう」になっても、
がまんができて、自分を抑えられたとき、
後から「あのときキレずにすんでよかった」
と思います。

腹が立ったとき、自分の怒りの理由を、
冷静に相手に話せるのならばいいのですが、
大抵は感情的に怒りを爆発させてしまい
がちです。
そうなると、よくありません。

怒りを爆発させてしまうと、怒っている
相手に対することだけではなくなり、
自分の周囲からの信頼も落とすことに
なりかねないからです。

怒ることはむずかしいですね。
では、どうしたらいいのでしょうか。

この本では、モタさんが「キレない自分の
作り方」を、モタさん流にアドバイスします。

腹立たしくてもキレずにすむ方法、
キレる要因を作らない方法、
ストレスを溜めない方法など、
読むだけで、じんわり、ほんわり気持ちが
楽になります。

●相性の悪い人とはていねいにつき合う
●いくら「キレ」ても自分を救えない
●「気にしない」と決めると、気にならなくなる
●「キレずにすんだ」が自分を成長させる
●所詮「人は人だ」と考えること!
●「ノー」といえる人は切れなくて済む
●プロの笑顔で人と会う
●がまん強い人はキレやすい?
●明るいグチが気持ちを静める
●人への恨みはさっさと捨てる
●身勝手な人には「のらりくらり」がいい
●失敗しても「それを軽蔑することもなし」
●「80パーセント主義」で日々悠々と生きる (他)

◎本書は、小社より出版された『人間関係で「キレそう!」
になったら読む本』を再編集した新版です。

内容(「BOOK」データベースより)

「キレずに済んだ」が人を成長させる。「感情的にならない」コツ。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 新書: 174ページ
  • 出版社: 新講社 (2019/10/24)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4860815912
  • ISBN-13: 978-4860815912
  • 発売日: 2019/10/24
  • 梱包サイズ: 17.6 x 11.6 x 1.2 cm
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