よくある自己啓発本の一つかと思いつつとりあえず読んでみたところ、やってみたくなりました。
完全無欠の夜型なのですが、騙されたと思ってモーニングメソッドを実行しています。
内容的にはブレインプログラミングとかとぶるところがあったり、これ系を読む人には真新しくない部分もありつつ、実行しやすくまとめてくれているので、やりたくなりますわな。
効果のほどはまだこれから？ですが、気分が良くなるのは間違いないので、効果は出るのも時間の問題だろうと思っています。
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![[ハル・エルロッド, 鹿田昌美]の人生を変えるモーニングメソッド](https://m.media-amazon.com/images/I/41rrnqcQzRL._SY346_.jpg)
出版社より
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1日の最初にすることがその日を決める。朝は誰にも邪魔されない自分だけの贅沢な時間。寝て過ごしていたら、明日も今日と同じ1日。 |
どんな自分になりたいだろう。今のあなたは過去の行動の結果。 でも、未来は今日からの行動で変わる。 |
やりたいことを思い出そう。「やらなくてはいけないこと」じゃなくて、「やりたいこと」をやる人生にする。 |
成長し続ける。1日10分でも、毎日続けたら1年で何冊の本が読めるだろう。たった1文でもインプットしたら、明日は確実に自分がアップデートしている。 |
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