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人生は楽しいかい? Audible版 – Unabridged

5つ星のうち 4.7 30件のカスタマーレビュー

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Audible版, Unabridged
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  • Audible版
  • 再生時間: 6 時間  38 分
  • プログラムタイプ:オーディオブック
  • バージョン: Unabridged
  • 制作: Audible Studios
  • Audible 配信日: 2017/6/7
  • 言語: 日本語, 日本語
  • ASIN: B071JL76CV
  • Amazon 売れ筋ランキング:
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
私はロシアの格闘技システマについて、数ヶ月前まではほとんど知らなかった。かろうじて名前を聞いたことがあるくらい。知人が実践していて、とても面白いと言うので、次第に興味が湧いてきた。

旧ソビエト特殊部隊スペツナズの英雄ミカエル・リャブコがソビエト連邦崩壊後に外部へ教え始めたという、戦場を生き残るための格闘技、というようにだいたい紹介されることが多いでしょう。しかし、言葉から想像するのとはまったく裏腹に、このミカエル・リャブコなる人物はなんとも言えない立派な肥満体であり、その丸い体、丸い顔でニコニコ笑っていて、とてもそんな恐ろしい経歴の人物には見えない。

ところが、YouTubeで稽古の様子を見ると、弟子の攻撃を緩慢な動きだけで完全に無力化してしまっており、その様子は保江邦夫氏の冠光寺流愛魂(あいき)柔術を彷彿とさせた。というか私には合気を使っているようにしか見えない。

とは言うものの、稽古にはストライクという殴る稽古があると聞いて、近所に教室があるというのを知っても、ひ弱な身体の私は数ヶ月尻込みしていた。

そして、その友人が、こんなに書いちゃって本当に良いのか、と思うくらいだという、この本をとうとう取り寄せて読んでみた。

これは、格闘技を紹介する本としては異例な名著である。は
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
何度もaudibleで聞いたので、内容はすっかり頭の中に入っているのでせっかく買っても読みませんでした。でも好きな一冊です。
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投稿者 sui 投稿日 2017/9/18
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
システマ初心者です。
システマといえば、ロシアの軍隊式格闘術。そういう理解でよいのでしょうか。
たまにトレーニングに参加させていただいてますが、やはり格闘術というか、そういう側面が前面に打ち出されてると思います。
参加されてる方も格闘技好きの方が多い。
しかし、この本で触れられているように、システマとはもっと広い意味をもっていると私は思います。
呼吸、マッサージ、ストレスの解消、物事の捉え方等々。
日常生活に応用しやすく、格闘術として済ませるにはあまりにももったいない。
道場やリングの中でだけでなく、実際の戦場で生まれたものだからでしょうか。
もちろん戦場にいった経験はありませんが、システマが広範なのは
格闘などに強いだけでは生き残れないってことの裏返しかも知れません。
この本では、小説として、サラリーマンの日常に絡めながらそれらのことを上手く説明しています。

格闘術ではない側面からシステマを理解したいとき、非常に良い書籍だと思います。
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投稿者 ユキ 投稿日 2016/9/6
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
自分の心身を観察し、回復させることで、平常心は保たれると理解できました。

「もう、他人の価値観には振り回されない」部分の記述が少なかったのと、小説自体は、あまり面白くなかったので、星3つです。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
恐怖や緊張は仕方がないものと思っていました。でも、確かに後で考えると、なぜあそこまで緊張したのかわからないことがあります。また、相手に対して、びびると攻撃が続くことがあります。いじめはいじめられるほうにも責任があるといわれることがあります。なぜか、どこにいってもいじめられる子というのも存在する気がします。恐怖や緊張をコントロールすることで、そんな自分を変えられるかもしれません。この本は、難しいことをいわず、忍耐力も必要なく、すぐに効果が出る方法を教えてくれます。呼吸・姿勢・・・ただ、ちょっと自分を観察するだけで、大きな効果が得られます。良書です。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
まあ、良い企画。しかし、小説風はどうかな?淡々とした、歴史や成り立ちへの言及が欲しかった。効果・方法論ももっと詳しいほうが良い。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
システマ関連の本は何冊か読んでますが今回は楽しく読めました。スーッと頭に入ってきて気持ちが楽になるのがわかりました。
何かあった時システマの呼吸があると、自分に余裕が出てきますよ。この本を読んだ後実際のエクササイズに入ると何の抵抗もなく行動できます。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
格闘技の一種と捉えられがちな「システマ」が、人生をあるがままに生きていく叡智に満ち溢れたものだということを体験させてくれる良書。

今まで、テクニックとして理解してきた人も、この本を読んでシステマ独特のリラックスした雰囲気を味わえるのでないでしょうか。

全ての人にオススメします。
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