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人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2015/8/14

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

根性ではなく、技術で起きる。アラームが鳴る5分前、自然と起きる体に!充実した人生は、早起きからつくられる―。誰でも必ず、朝型の生活習慣を手に入れられます!

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

古川/武士
習慣化コンサルティング株式会社代表取締役。関西大学卒業後、日立製作所などを経て2006年に独立。日本で唯一の「習慣化」をテーマにしたコンサルティング会社を設立。オリジナルの習慣化理論・技術を開発し、個人と法人にコンサルティングや研修を提供している。近年は「朝型&高密度化コンサルティング」を通じて朝型勤務で高い生産性を目指す企業を支援している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

登録情報

  • 発売日 : 2015/8/14
  • 単行本(ソフトカバー) : 206ページ
  • ISBN-10 : 4479794905
  • ISBN-13 : 978-4479794905
  • 出版社 : 大和書房 (2015/8/14)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.8 47個の評価

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