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人生に必要な荷物 いらない荷物 完全版 単行本(ソフトカバー) – 2017/7/14


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単行本(ソフトカバー), 2017/7/14
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商品の説明

内容紹介

人生の分岐点に立つたびに、良い人生に必要のない抱え込んだ荷物を取捨選択して、自分らしく、もっとハッピーになる生き方。
日米で60万部を超えるベストセラーとなった、元祖「人生の片づけ」本の21世紀バージョン!

ビジネスマン、学生、退職者など就職、転職、定年など人生の次の段階に向かう人たちすべてに、仕事、人間関係、住む場所などの人生を見つめなおし、
「自分自身をハッピーにするために何が必要か」
「これからの人生の旅にどの荷物を持っていき、どれを置いていくか。何を手に入れて、何を手ばなす必要があるか」
「どんなことを、どんな人と実行していけばいいか」 それをどうやって手に入れるかを示します

マインドフルネスが実感できる最強の一冊!

【目次】より
自分の人生をハッピーにする荷物を詰めよう
プロローグ――その疑問がすべての始まりだった
第1章 良い人生とは?
第2章 荷物をほどく
第3章 場所のかばんを軽くする
第4章 人間関係のかばんを軽くする
第5章 仕事のかばんを軽くする
第6章 目的のあるリパッキング
第7章 自由な道
エピローグ――荷物を軽くする
リパッキング・ジャーナル

【内容】
人生の分岐点に立つたびに、良い人生に必要のない抱え込んだ荷物を取捨選択して、自分らしく、もっとハッピーになる生き方。日米で60万部を超えるベストセラーとなった、元祖「人生の片づけ」本の21世紀バージョン!

内容(「BOOK」データベースより)

40代から始める、これからをもっとハッピーにするための「人生の棚卸し」術。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 296ページ
  • 出版社: シャスタインターナショナル (2017/7/14)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4908184097
  • ISBN-13: 978-4908184093
  • 発売日: 2017/7/14
  • 商品パッケージの寸法: 18.8 x 12.8 x 2.5 cm
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