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人生が変わる 呼吸の教科書 (中経の文庫) (日本語) 文庫 – 2016/10/13

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

あなたのクセは、「呼吸」に出る!「呼吸」は、私たちが毎日当たり前に繰り返していることですが、呼吸が止まると人は生きられません。息の吐き方を正しくするだけで、「幸運な生き方・健康な生活」に変わります。難しいテクニックは必要なく、一日一分、意識を呼吸にちょっと向けるだけで、心の中がきれいに浄化されます。呼吸を通して、自分探しの冒険に出かけましょう!文庫版特別収録有り。

著者について

●加藤俊朗:加藤俊朗 呼吸家
大手企業を退職し有限会社カーム・スローを設立。
人間が三位一体(心・体・魂)で生きる「Katouメソッド」を考案し、
人間が輝いて生きる考えと実践法を提唱している。詩人・谷川俊太郎氏を
15年以上教えている。著書に、『呼吸の本』(サンガ)、『呼吸の教科書』
(KADOKAWA)、『呼吸が<こころ>と<からだ>をひらく』(春秋社)
他多数あり。

登録情報

  • 発売日 : 2016/10/13
  • 文庫 : 208ページ
  • ISBN-13 : 978-4046017802
  • ISBN-10 : 4046017805
  • 出版社 : KADOKAWA (2016/10/13)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.9 9個の評価

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