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人は心理学で永遠に幸せになれる 単行本(ソフトカバー) – 2015/11/27

5つ星のうち 4.4 10件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

断言します! 人は永遠に幸せになれます!

―永遠の幸せ。
そう言うと、とっても怪しいもので、
「ただでさえ幸せじゃないのに、“永遠"だなんて無理に決まってる! 」
と思われるかもしれません。

でも、この本さえあれば、本当に“永遠に"幸せになれるんです!
本書では、その「永遠に幸せになる方法」を心理学の観点から紐解いています。
つまり、プラス思考や宗教、そして哲学とも違い、れっきとした科学(心理学)です。

しかも……決して難しい方法ではなく、誰しもがすでに持っている3つの力を使って、です。
簡単に言うと、その3つの力を使って、“幸せの永久サイクル"を作ってしまうということ。

突然ですが、お花畑をイメージしてください。
「種を植えて」⇒
「芽が生えて」⇒
「花が咲いて」⇒
「種ができて」⇒
「その種を植えたら、また新しい芽が生えて」……
と、ちゃんと育てさえすれば、永久的にお花畑が大きくなっていくことが分かると思います。

この永久のサイクルを私たち人間の心の中でも作ってしまおう! というのがこの本の狙いです。

こう説明すると、めんどくさがり屋の自分に無理かも……と感じるかもしれませんが、
どれも日常の中に簡単に取り入れられるものばかりです。
心理学のおいしい知識をぎゅっと凝縮したこの本を使って、あなたもぜひ! 永遠の幸せを手に入れてください。


【コンテンツ】
第一法則 『3つの力をとことん使いこなす』
PART1 永遠の幸せを手に入れるために必要な力は、誰もがすでに持っている!
PART2「感情」の力を最大限、高める
PART3「思考」の力を最大限、高める
PART4「行動」の力を最大限、高める

第二法則 『3つの力をプラスに循環させる』
PART5 “3つの力"をプラスに循環させる
PART6 ゆるぎない自信を手に入れる!

著者について

臨床心理士。
高卒後、渡米しメリーランド州立大学心理学部・メリーランド州立大学院カウンセリング学部で心理学を学ぶ。
帰国後は、精神科クリニックや児童相談所、スクールカウンセラーなどを経て、現在は大手外資系企業の社員向けカウンセリングを行い、相談数は2000件にのぼる。
相談者自身が持っている成長力を活かすことで、短期間で高い効果を上げる独自のカウンセリング手法に定評あり。

●ブログ『悩みが悩みじゃなくなる、心理学の授業』
http://ameblo.jp/counselorsroom/

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 246ページ
  • 出版社: ワニブックス (2015/11/27)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4847094085
  • ISBN-13: 978-4847094088
  • 発売日: 2015/11/27
  • 梱包サイズ: 19 x 12.8 x 1.5 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 10件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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2016年1月6日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2016年1月9日
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2015年12月9日
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2015年12月5日
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2016年1月11日
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VINEメンバー2016年2月1日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2015年12月7日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2017年1月2日
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