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人はなぜ突然怒りだすのか? (イースト新書) 新書 – 2013/12/8

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

旧ソ連時代は国家機密とされたロシア軍の訓練法システマは、戦場のようなストレスフルな状況の中で、いかに怒りや怖れといった感情に惑わされず冷静さを保てるかを目的に、開発された。「怒れる自分から自分を守る」「怒れる他者から自分を守る」「怒れる自分から他者を守る」「他者の怒りから身近な人を守る」…。あらゆる“怒り”に対処する、実戦の中で磨き上げられた智慧がここにある。

著者について

■北川貴英(キタガワタカヒデ)
1975年東京生まれ。システマ東京代表。2008年モスクワにてシステマ創始者ミカエル・リャブコより日本人では2人目となる公認インストラクターに認定される。現在はカルチャーセンターで年間400コマ以上のクラスを担当するほか、防衛大学や公立小学校など公的機関での指導も行う。著書に『ストレス、パニックを消す! 最強の呼吸法 システマ・ブリージング』など。

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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ イースト・プレス (2013/12/8)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2013/12/8
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 新書 ‏ : ‎ 232ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4781650198
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4781650197
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 24個の評価

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