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人はなぜ怒るのか (幻冬舎新書) (日本語) 新書 – 2009/1/1

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

ぞんざいに扱われた、周囲の評価が自分が思うより低い、いわれない罵声を浴びた…そういった時、人は怒る。つまり怒りは自分が抱く期待と起きた事象のズレで生じる。その怒りの感情の裏には、実は失望や寂しさ、不安、恥など別の感情が潜んでいる。怒りは他人や環境のせいで生まれるわけではなく、原因は常に自分の中にあり、意識さえ変えればコントロールできるのだ。怒りの仕組み、抑え方、適切な表現方法を心理カウンセラーが徹底指南。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

藤井/雅子
1965年生まれ。慶應義塾大学文学部人間関係学科卒業後、大手総合商社人事部、日本語教師、弁護士秘書を経て、2004年よりメンタルヘルス・コンサルタント、心理カウンセラー。対面やWeb上にてカウンセリングを行うほか、執筆、講演、従業員支援の企業研修なども実施(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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