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[東畑朝子]の二度と太らない 10歳若返る本当のダイエット (講談社+α文庫)

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二度と太らない 10歳若返る本当のダイエット (講談社+α文庫) Kindle版

5つ星のうち 4.5 2件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

「一生スリムで健康」が手に入る食べ方の基本! 「当たり前」を守る。必ず成功する!! 食べる+動く→やせる。「常識」こそがやせる近道! 氾濫するダイエット情報に、なにが本当なのかわからなくなってきた現代人に捧げるダイエットの王道。※当文庫は1990年に海竜社から出版された『おいしく食べて楽しくやせる四十歳からのダイエット』を改題、大幅に加筆、編集し直したものです。

著者について

とうはた・あさこ
1931年、東京都に生まれる。女子栄養短期大学を卒業し、国立中野療養所、北里研究所付属病院、東大医学部助手を経て、女子栄養大学講師、お茶の水女子大学講師をつとめる。医学博士。テレビ、雑誌でフードドクターとして幅広く活躍する。
著書には『食べてやせる 中高年編』(女子栄養大学出版部)、『60歳からの快適ダイエット』(海竜社)、『一人暮らしのドクターが入院したら?!』(グラフ社)などがある。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 6338 KB
  • 出版社: 講談社 (2006/6/20)
  • 販売: 株式会社 講談社
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B00ISQDYV0
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 2件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 210,391位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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2件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.5

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2件中1 - 2件目のレビューを表示

2014年10月18日
形式: Kindle版
2006年9月20日
形式: 文庫
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