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乗るだけで全身スッキリ! 体幹バランスボールBOOK (バラエティ) 大型本 – 2017/1/27

5つ星のうち 3.5 6件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

「全身ダイエット」「お腹が凹む」「腰痛改善」「姿勢矯正」etc. ダイエットに効果絶大の大ヒットアイテム「バランスボール(サイズ:直径約65cm、
色:パープル)」がお求めやすいお値段で登場! 手軽に膨らませることができるポンプがセットになっています。
著者はインテル長友佑都選手など数々のトップアスリートたちを指導してきた、体幹トレーニングの第一人者・木場克己氏。
木場氏考案のバランスボールを使った体幹トレーニングが自宅でできる、本書限定の「10種類の特別メニュー」を紹介したミニBOOKがついています。
筋力に自信のない人でも楽しく取り組めて、腹部全体が芯部から引き締まるだけでなく、姿勢のゆがみや体の痛みまでもが改善します!


登録情報

  • 大型本
  • 出版社: 宝島社 (2017/1/27)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4800265789
  • ISBN-13: 978-4800265784
  • 発売日: 2017/1/27
  • 梱包サイズ: 25.8 x 19 x 7.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.5 6件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 227,935位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2017年4月28日
形式: 大型本|Amazonで購入
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2017年1月26日
形式: 大型本|Amazonで購入
0コメント| 4人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2017年2月2日
形式: 大型本
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0コメント| 6人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2017年1月27日
形式: 大型本
0コメント| 6人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2017年4月30日
形式: 大型本
0コメント| 1人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2017年5月24日
形式: 大型本
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