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[江部 康二]の主食を抜けば糖尿病は良くなる! 新版―糖質制限食のすすめ

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主食を抜けば糖尿病は良くなる! 新版―糖質制限食のすすめ Kindle版

5つ星のうち3.9 33個の評価

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

大ブームを巻き起こした名著に、最新情報を加えてリニューアル。ダイエットにも絶大な効果!糖質オフ入門の決定版!!肉や魚をお腹いっぱい楽しめ、種類を選べばお酒もOK。面倒な計算も不要。カロリー制限がバカらしくなる、画期的な効果がすぐに実感できます。 --このテキストは、tankobon_hardcover版に関連付けられています。

著者について

江部 康二(エベ コウジ)
一般財団法人高雄病院理事長、医師
1950年生まれ。京都大学医学部卒業。1987年から医局長として高雄病院勤務。高雄病院では、1999年から兄・江部洋一郎院長(当時)が糖質制限食を導入。自らも2002年に糖尿病であることに気づいて以来、糖尿病治療の研究に本格的に取り組み、「糖質制限食」の体系を確立。これにより自身の糖尿病を克服する。その後、高雄病院で2000を超える症例を通じて、糖尿病・肥満・メタボリック症候群などに対する糖質制限食の画期的な治療効果を証明。糖質制限食を全国に紹介し、大反響を巻き起こした。 --このテキストは、tankobon_hardcover版に関連付けられています。

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B00JDYJ6GS
  • 出版社 ‏ : ‎ 東洋経済新報社 (2014/3/27)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2014/3/27
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 22009 KB
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能) ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 本の長さ ‏ : ‎ 227ページ
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.9 33個の評価

カスタマーレビュー

5つ星のうち3.9
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上位レビュー、対象国: 日本

2015年1月23日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
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5つ星のうち5.0 1型糖尿病患者に希望! 江部先生、感謝します
ユーザー名: ちくてつ、日付: 2015年1月23日
 私は63歳の1型糖尿病患者です。
 突然発症し、それが劇症化して死にかけましたが、生き延びました。
 そして死ぬまで、インスリンポンプを体に装着する人生になりました。

 とはいっても、最近、結構気分がいいのです。
 気分がいい理由は、血糖値がきちんとコントロールできているからです。
 1型糖尿病患者は1日4回の血糖測定が保険でできます。
 ですから、1日4回血糖値を測り、インスリンポンプから3食前、寝る前に1回の合計4回、インスリンを注入します。
 
 発症した時は、糖尿病の何たるかをまるで知らず、真剣に色んな情報を読みあさりました。
 江部先生、そして牧田善二先生の本は7、8冊購入し、何度も読みました。
 ひと月入院したので、時間がたっぷりありましたから。

 糖尿病がなぜ怖いのか、「合併症という時限爆弾が時を刻んでいるからだ」と知りました。
 その怖い合併症を予防するために、血糖値のコントロールが必要だとわかりました。
 そして、血糖値をコントロールするには、「糖質制限食しかない」ということがわかり、自分でさまざまな試行錯誤を繰り返した結果、いま、ちゃんとコントロールできるようになりました。
 ですから、気分がいいのです。

 朝、目覚めた時に、口中が、血糖値が高い時は乾いて、ざらざらした感覚がありますが、最近は、しっとり湿っていい感じです。
 朝イチの血糖値を測ると、今朝も108mg/dlと、いい感じです。

 2014年11月に1型糖尿病を発症し、11月一杯は入院し、12月はじめに退院。
 12月9日の診察時、血液検査の結果は、大事なHbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)が7.0でした。
 主治医は、「いい感じですよ」と励ましてくれました。

 しかし、2015年1月20日の診察では、HbA1cが5.7。
 「素晴らしい改善ぶりです」と主治医がほめてくれました。
 その他の数値も、ずいぶん良くなっているそうです。

 1型糖尿病のことは、全体の5%程度ですから、あまり知られていないと思います。
 ニプロのCMがありますね。
 中学生くらいの男の子が病院を訪ね、知り合いのナースに手帳を見せて、「よく頑張っているじゃない」とほめられるCM。
 彼は1型糖尿病で、見せた手帳は血糖値を測定する「自己管理ノート」なのです。

 1型糖尿病の人は、医療費が毎月2万円くらいはかかると思います。
 63歳の私がそれくらいかかっていますから。
 私の場合は、大好きだったタバコを発症してやめました。
 糖尿病でタバコを吸えば、血管がボロボロになるリスクが高まると知ってやめました。
 1日1箱=500円のタバコ代は、毎月の治療費となりました(^^)

 でも、発症さえしていなければ2万円は浮きました。年に24万円。これは大きいです。
 ですから思うのは、江部先生のこの本を一度でも読んでおけば、発症はさけられたかもしれないということです。
 1型は原因不明で発症すると言われていますが・・・。

 いずれにしても、糖尿病の方、糖尿病でない方も、この本を読み、血糖値のコントロールを心がければ、成人病を予防できると思います。

 そして、インスリン生活の1型糖尿人にとっては、私のように希望をもって生きることができる、知恵が詰まっていると知っていただきたいですね。

 最後に、江部先生がブログその他で推奨されている糖質制限パン、チョコ、調味料、パスタ、うどんなどは、素晴らしい美味しさで、取り寄せていただいています。
 こちらも美味しく、かつ気分を良くしてくれるので重宝しています。
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50人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2020年10月24日に日本でレビュー済み
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3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2014年4月25日に日本でレビュー済み
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59人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年7月20日に日本でレビュー済み
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6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2020年6月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
2020年4月8日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
2020年8月2日に日本でレビュー済み
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1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2014年7月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
16人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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