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中美恵のキレイになるマクロビ教室 食べるエステ 単行本 – 2007/6/1

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商品の説明

内容紹介

Every Little Thing・持田香織さん推薦!
『おいしくな~れ、と話しかけられ嬉しそうにテーブルにならんだごはんたち。「さぁ、お食べよ」生き生きとしたそれらを食べれば、よーくわかる。大切なことは、これだね』

カリスマ講師が教える食の習慣

マクロビが本当のキレイをつくります。
●化粧がのらない:今日から牛乳は避けましょう。
●生理痛:生理前&生理中は「酸味」が不快を退治してくれます。
●子宮の病気:原因のもとをつくりやすいのは卵や乳製品など。
●朝、起きられない:夜寝る前の甘いものは控えましょう。
●胸をふっくらさせたい:女性性を高める「はと麦」を食べましょう。
●体臭:「切り干し大根」で、いい香りが匂いたつ女になれます。

内容(「BOOK」データベースより)

自然との調和を大切にする「マクロビオティック」の考え方に基づいた、もっとも伝統的でナチュラルなキレイになる方法。食べ物がカラダに与える影響やそのしくみ、野菜の持っている力とキレイの関係を意識して食べることを提唱します。

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登録情報

  • 単行本: 182ページ
  • 出版社: 講談社 (2007/6/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4062140373
  • ISBN-13: 978-4062140379
  • 発売日: 2007/6/1
  • 梱包サイズ: 18.6 x 13 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 10件のカスタマーレビュー
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