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中島史恵のLOVEヨガメソッド [DVD]


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中島史恵のLOVEヨガメソッド [DVD]   です。

内容(「キネマ旬報社」データベースより)

シェイプUPガールズの元メンバー・中島史恵がエクササイズ方法をレクチャーするハウツーDVD。シェイプUPガールズとして活動していた当時、彼女が欠かさず行っていたヨガとダンスを軸に、憧れの美ボディを作る方法を紹介。

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