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世界記憶力グランドマスターが教える 脳にまかせる超集中術 単行本(ソフトカバー) – 2017/12/21

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商品の説明

内容紹介

『脳にまかせる勉強法』に続く第二弾、待望の「集中力」編!
凡人から達人レベルへ一気に潜在能力を伸ばすノウハウが盛りだくさん! !


無数に存在するあらゆる能力の上に立つ究極の能力!
「集中力」があがれば、高いレベルのパフォーマンスを発揮できる!


勉強、仕事、スポーツ、芸術など、各分野で活躍するために要求される能力は、
記憶力、思考力、技術力、創造力などわかれます。
「勉強したいけど、長続きしない」
「仕事に専念したいけど、つい関係ないことをしてしまう」
「何を続けるにしても、20分ももたない!!」
など、どの能力も100%の実力を発揮するためには、
ある土台となる共通の「能力」が優れていることが前提です。
その力こそ、「集中力」です。

著者が記憶力日本一、世界記憶力グランドマスターになれたのも、
「記憶力」の差ではなく「集中力」の差が決め手となりました。
いかに集中できるかは、結果の善し悪しを決めるのです。

集中力を生みだす場所は「脳」。
脳を鍛えることによって集中力は磨かれる!


脳の性質に従って正しいトレーニングをしていけば、
「誰でも」「いつからでも」高い集中力を発揮できる
「集中脳」をつくることができます。

集中力を支える柱は、
「メンタル」
「注意力」
「モチベーション」
「コンディション」

の4つです。

これら4つの要素の組み合わせが本人にとって最高の状態になったときに、
最高の集中力を発揮できるのです!

■目次
序章 なぜ、集中力を長時間、持続することができるのか?
第1章 「メンタル」をコントロールすることで、集中力を上げる
第2章 「注意力」を上げることで、意識を集中させる
第3章 「モチベーション」を高めて、集中力を高める
第4章 「コンディション」を向上させて、高い集中力を発揮する

出版社からのコメント

前作『世界記憶力グランドマスターが教える 脳にまかせる勉強法』は、脳の仕組みを活用して、徹底的に効率化して覚える技術をまとめ、ベストセラーとなりました。記憶力を伸ばすのと同時に、本書でお伝えする「集中力を磨く技術」をさらに使えば、圧倒的に成長が早くなり、時間効率もよくなります!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 208ページ
  • 出版社: ダイヤモンド社 (2017/12/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4478104581
  • ISBN-13: 978-4478104583
  • 発売日: 2017/12/21
  • 梱包サイズ: 19 x 13.2 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 2件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

2017年12月30日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 2人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2018年1月10日
形式: 単行本(ソフトカバー)
0コメント| 1人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告