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世界一おいしいダイエット (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2018/5/19

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商品の説明

出版社からのコメント

糖質制限の第一人者でもある宗田 哲男医師が推薦するローカーボ料理研究家の藤本なおよによるダイエット本です。ダイエット・グルメフェスの実行委員長などメディアで活躍する藤本なおよが、いま流行の糖質制限によるローカーボ食事法を分かりやすく解説。自宅でかんたんに作れる25品のレシピも掲載しています。誰でも楽しくカーボコントロールすることで、心も体も健康でキレイになれる一冊です。

内容(「BOOK」データベースより)

カーボコントロールで心も体も無理なくキレイに!自宅でかんたんに作れる25品のレシピを掲載。お肉レシピ/お魚レシピ/卵レシピ/豆・野菜レシピ/デザート・ドリンクレシピ。

登録情報

  • 出版社 : repicbook; 四六版 (2018/5/19)
  • 発売日 : 2018/5/19
  • 言語 : 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) : 128ページ
  • ISBN-10 : 4908154120
  • ISBN-13 : 978-4908154126
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.8 30個の評価

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