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世界の精神科医がすすめるメンタルサプリ―食事とサプリでココロが晴れるメカニズム 単行本 – 2007/3

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

魚の栄養成分が自殺を予防する。うつ病にハーブがクスリと同じ効果。生理前の心身不調にビタミンB6が効く。これらはすべてエビデンス(科学的根拠)があるのです!臨床の現場に立つ精神科医による間違いないサプリメントの選び方。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

最上/悠
精神科医。日々、臨床での治療に携わりつつ、研究活動に取り組んでいる。また、職場のメンタルケア、ベンチャー企業家のメンタルケア、心をコンテンツとする企業へのコンサルタント、大学やビジネススクールの講師としても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 239ページ
  • 出版社: 河出書房新社 (2007/03)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4309252079
  • ISBN-13: 978-4309252070
  • 発売日: 2007/03
  • 梱包サイズ: 18.8 x 12.8 x 2 cm
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2013年3月5日
形式: 単行本|Amazonで購入
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2007年3月28日
形式: 単行本
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2007年4月14日
形式: 単行本
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2015年1月25日
形式: 単行本|Amazonで購入
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