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世にも美しいダイエット カラダ革命の本 単行本 – 1996/3/1

5つ星のうち3.8 4個の評価

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

「やせて美しくなった」、「肌がきれいになった」から「膠原病や糖尿病に効果」まで、実践者たちの生き生きとした体験レポートを満載。いま、時代は「お米主義」から「青菜主義」へ。

内容(「MARC」データベースより)

主食は青菜を中心とする野菜、たんぱく質と炭水化物が副食、あらゆる糖分を避ける、油脂類はたっぷり、たっぷりの水を飲む…など、〈あの食事法〉がさらに進化したカラダにいい本。実践者へのインタビュー、お便りも満載。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 講談社 (1996/3/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 1996/3/1
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 245ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4062081180
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4062081184
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.8 4個の評価

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上位レビュー、対象国: 日本

2021年3月15日に日本でレビュー済み
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ベスト1000レビュアーVINEメンバー
2008年3月28日に日本でレビュー済み
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