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不調をあきらめない! 医者ヨガ ひざ裏のばしの奇跡 単行本(ソフトカバー) – 2019/6/26


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商品の説明

内容紹介

医者ヨガなら、腰痛肩こりから、関節の病気まで。
自分で不調を改善!
4つのキホンのひざ裏のばしで、どんな症状も、必ず快方に。

もうあきらめない!
体調改善のために、自分でできる治療法がある!

◯医者ヨガとは?
自分の力で不調を改善する
血流と呼吸をよくして、すべての病気を快方へ

◯寝たきり寸前のおばあちゃんたちの復活物語
健康な寿命がのびた6人
Part1 医者ヨガのヒミツ

Part2 あなたにぴったりの 医者ヨガを処方します
   4つのキホンのひざ裏のばしと、症状別のアレンジ

Part3 実例 奇跡が起こった! 医者ヨガ処方箋
   脊柱管狭窄症、変形性股関節症、
   変形性膝関節症、パーキンソン病、脳性まひ、
   認知症、脳梗塞のリハビリ、肩痛、腰痛、O脚
   低体温、冷え性、頭痛、不眠

Part4 医者ヨガにチャレンジ
   若者からシニアまで働きざかりの7人が挑戦!

著者について

川村 明(かわむらあきら):高知県生まれ64歳。
土佐高校、徳島大学医学部卒業、医学博士。
日本東洋医学会専門医、障がい者スポーツドクター 日本医師会健康スポーツドクター、JーYOGA公認インストラクター。


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 144ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2019/6/26)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4074374293
  • ISBN-13: 978-4074374298
  • 発売日: 2019/6/26
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