老化のメカニズムから フリーラジカルの意味までわかりやすく解説してあり、大満足でした。
特に、原子 分子レベルからの説明は今まで知りたかったことが図解してあり、痒いところに手が届いた感じです。
この手の本は厚みのわりに同じ内容がなんども書いてあるだけのものが多いように思いますが、この本は老化の原因から対策まで丁寧に解説してあり、かなり参考になりました。
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