- 単行本: 220ページ
- 出版社: 朝日新聞社 (2005/5/12)
- 言語: 日本語
- ISBN-10: 4023303569
- ISBN-13: 978-4023303560
- 発売日： 2005/5/12
- 梱包サイズ: 18.8 x 13.4 x 1.8 cm
- おすすめ度： 3件のカスタマーレビュー
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不老革命! 老化の元凶「フリーラジカル」と戦う法 単行本 – 2005/5/12
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商品の説明
メディア掲載レビューほか
不老革命！
「老い」は、体を構成する細胞自体が傷つき、死ぬことで進行する。細胞を殺す犯人である「フリーラジカル（反応性が高く不安定な原子や分子）」が引き起こす酸化反応を食い止めることができれば、理論上は130歳までピンピンしていられるそうだ。医師であり「フリーラジカル」研究の第一人者である著者が、「老い」の仕組みと防止のカギとなる「抗酸化力」の蓄え方についての最新知識を披露する。
ガンや40代からの生活習慣病、肥満や加齢臭などは抗酸化物質を補うことで予防できる。まずはたばこや飲酒をやめ、睡眠不足やストレスを解消して抗酸化物質を増やすよう助言する。さらに有効な手立てとして、それらの物質を高濃度に含んだ「サプリメント」の摂取を奨励する。
（日経ビジネス 2005/07/25 Copyright©2001 日経BP企画..All rights reserved.）
-- 日経BP企画
内容紹介
誰にも止められないはずの究極の生命現象「老化」。人間が年を重ねるにつれ活力をなくし、数々の病苦に苛まれるのは、まさに「運命」とされてきた。しかし最新の医学は老化の真相にすら迫りつつある。老化のみならずガン、心臓疾患、脳卒中なども引き起こす元凶物質こそ「フリーラジカル」。日本を代表する研究者がフリーラジカルの正体とその対抗手段を明快に語る必読の一冊。
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