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不眠な人々 (日本語) 単行本 – 1999/9/1

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

5人に1人が「眠れない」と訴えている不眠症大国ニッポンで、どうすれば熟睡できるのか?10年来の不眠症を治そうと決意した著者が、心療内科に通い、インターネットで“不眠同志”とメル友になり、時には様々な民間療法を試しながら繰り広げる悪戦苦闘の末につかんだ、眠るための極意とは…。本邦初の不眠治療ノンフィクション。

内容(「MARC」データベースより)

五人に一人が「眠れない」と訴えている不眠症大国ニッポンで、どうすれば熟睡できるのか。不眠症を治そうと決意し、心療内科に通い、時には様々な民間療法を試した末につかんだ、眠るための極意とは。

登録情報

  • 出版社 : 太田出版 (1999/9/1)
  • 発売日 : 1999/9/1
  • 言語 : 日本語
  • 単行本 : 245ページ
  • ISBN-10 : 4872334809
  • ISBN-13 : 978-4872334807
  • カスタマーレビュー:
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