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不安・恐れ・心配から自由になるマインドフルネス・ワークブック―豊かな人生を築くためのアクセプタンス&コミットメント・セラピー 単行本 – 2012/9/3

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商品の説明

内容紹介

不安やパニックをコントロールすることで自分の本当の人生から遠ざかっていないだろうか? 本書はACT(アクセプタンス&コミットメント・セラピー)のキーコンセプト「マインドフルネス」を導入したセルフヘルプ・ワークブック。すぐに実践できる様々なエクササイズを通して、不安や恐怖という思考・感情の罠にかからずに自分の人生を歩む力を身につける。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

フォーサイス,ジョン・P.
Ph.D.ニューヨーク州立大学オールバニ校心理学部の准教授で、臨床トレーニングのディレクター兼不安障害研究プログラムのディレクター。人間の苦悩におけるアクセプタンスや体験の回避、情動調整プロセスの役割に関して数多くの論文を発表している。15年以上にわたってアクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)に関連した基礎研究・応用研究を行っている。Behavior Therapy and Research Societyの臨床フェローであり、ニューヨーク州で認可された臨床心理士

アイファート,ゲオルグ・H.
Ph.D.カリフォルニア州オレンジ郡にあるチャップマン大学の心理学部教授および学科長。1990年代における行動分析と行動療法の上位30の研究者にランクされ、不安やその他の情動障害の心理学的原因および治療に関して100を超える文献を発表している。Behavior Therapy and Research Societyの臨床フェローであり、国内外の数多くの心理学会のメンバーを務め、一流の臨床心理学誌数誌で編集委員を務めている

熊野/宏昭
1960年、石川県生まれ。1985年、東京大学医学部卒。医学博士。東京大学大学院医学系研究科ストレス防御・心身医学(東京大学心療内科)准教授などを経て、2009年から、早稲田大学人間科学学術院教授。臨床行動分析、応用脳科学、行動医学が専門。臨床面では、生活習慣病、摂食障害、不安障害、うつ病などを対象に、アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)やマインドフルネスなどを用いている

奈良/元壽
早稲田大学法学部卒業。米国ノースウェスタン大学経営大学院ケロッグスクール修了(MBA)。筑波大学大学院カウンセリング修士課程修了。横浜銀行、マッキンゼーアンドカンパニー、(株)日本総合研究所を経て、1993年(株)フォーサイトを創業し代表取締役。日本の先駆けとしてEAP、認知行動的カウンセリング、コーチングなどに取り組む。2009年、(株)アドバンテッジリスクマネジメント(JASDAQ)との合併に伴い、同社執行役員に就任

西川/美樹
東京女子大学文理学部英米文学科卒業。外資系製薬会社勤務を経て、翻訳者となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 288ページ
  • 出版社: 明石書店 (2012/9/3)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4750336572
  • ISBN-13: 978-4750336572
  • 発売日: 2012/9/3
  • 梱包サイズ: 26 x 18.2 x 2.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.0 1 件のカスタマーレビュー
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2014年3月31日
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