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[吉田始史]の三戦(サンチン)から学ぶ空手のコツ: あらゆるスポーツに応用可能!
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三戦(サンチン)から学ぶ空手のコツ: あらゆるスポーツに応用可能! Kindle版


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Kindle版
"もう一度試してください。"
¥ 1,250

紙の本の長さ: 311ページ

商品の説明

内容紹介

この本を読み、腰・肩甲骨の動きと股関節の動きを意識して使うことによって、縦の軸と横の軸が作られ、不思議と思える力を使えるようになります。
呼吸と意識により重心を下げることにより、上半身の脱力を得、技に結び付けることができ、軸を作るという行為そのものが健康へも直結するという副産物も得ることができます。

軸なくしては、正しい呼吸と重心を下げることもできませんし、精神的な安定を得ることもできません。
すべて「初めに姿勢ありき」だということを忘れないでください。

こちらの電子書籍を購入された方は、特典として、有料で販売している「三戦(サンチン)から見る“空手のコツ” 動画版」を、無料で見ることができます。50分以上の解説動画で、とてもお得です。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 37432 KB
  • 紙の本の長さ: 311 ページ
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B01MXF73K0
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