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[植西聡]の一瞬で気持ちを切りかえる!凹まない人の感情整理術

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一瞬で気持ちを切りかえる!凹まない人の感情整理術 Kindle版

5つ星のうち4.0 17個の評価

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商品の説明

内容紹介

仕事で嫌なことがあった、人間関係をこじらせてしまった、一人でいると孤独感に押しつぶされそうになる…など、
心が落ち込んでしまったとき、いつまでも凹んだ感情を引きずっていては前にすすめません。
本書では、「怒り」「嫉妬」「孤独」「焦り」「自己嫌悪」「マイナス思考」などの負の感情に支配された頭の中を整理し、
明日をすっきり迎えるためのちょっとしたコツをまとめました。
読んでいるうちに、心の凹みがすっきりとれて、前向きな気持ちに切りかえることができるようになります。

著者について

植西聰(うえにし・あきら):
東京都出身。著述家。心理カウンセラー。
産業カウンセラー(労働大臣認定)、「知客職」(僧侶)、「心理学博士」の名誉称号を持つ。
著書に『「いいことがいっぱい起こる!ブッタの言葉」(三笠書房)、『折れない心をつくるたったひとつの習慣』(青春出版)など多数。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 1513 KB
  • 推定ページ数: 219 ページ
  • 出版社: 永岡書店 (2012/5/10)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B01G6JT2ZW
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 16件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 35,206位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

5つ星のうち4.0
評価の数 17

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16件のカスタマーレビュー

2017年2月13日
形式: 文庫Amazonで購入
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2018年3月25日
形式: 文庫Amazonで購入
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2016年12月25日
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2014年12月19日
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2018年2月17日
形式: Kindle版Amazonで購入
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2015年9月27日
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2015年3月28日
形式: 文庫Amazonで購入
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2015年12月18日
形式: 文庫Amazonで購入
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