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一生、太らない!食べ方の極意40 単行本 – 2014/2/25

5つ星のうち 4.1 3件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

のべ5000人もの食事指導をつとめてきたダイエットカウンセラー・伊達友美先生の、きちんと食べても太らない食べ方の極意を紹介。お米もお肉もチョコレートもすべて食べても太らないテクニックとは? 月刊誌「FYTTE」にて連載していたものを書籍化。

内容(「BOOK」データベースより)

ごはんもお肉もチョコレートも、やめる必要一切無し。深夜に食べても、朝食抜いても、太らない。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 183ページ
  • 出版社: 学研パブリッシング (2014/2/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4058002212
  • ISBN-13: 978-4058002216
  • 発売日: 2014/2/25
  • 梱包サイズ: 18.4 x 12.8 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 3件のカスタマーレビュー
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