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一日一食 ~40歳を過ぎたら、食べなくていい~ 単行本(ソフトカバー) – 2013/2/9

5つ星のうち 4.2 15件のカスタマーレビュー

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単行本(ソフトカバー), 2013/2/9
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商品の説明

内容紹介

「小食」こそが「長寿」の必要条件!摂取カロリーを減らすと、寿命が30~70%も延びる!
健康はもちろん美容にも抜群の効果!―「食べない」コツを教えます。

内容(「BOOK」データベースより)

「小食」こそが「長寿」の必要条件!摂取カロリーを減らすと、寿命が30~70%も延びる!健康はもちろん美容にも抜群の効果!―「食べない」コツを教えます。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 206ページ
  • 出版社: ビジネス社 (2013/2/9)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4828416978
  • ISBN-13: 978-4828416977
  • 発売日: 2013/2/9
  • 梱包サイズ: 17.6 x 11.6 x 1.8 cm
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2014年8月25日
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