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一対一でも大勢でも人前であがらずに話す技法 単行本(ソフトカバー) – 2011/7/22

5つ星のうち 4.4 41件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

あがらずに話せたら...と思ったことはありませんか?
・大勢の前だとオドオドして目が泳いでしまう
・人の輪にいても盛り上がる話題が思い浮かばない
・意見を求められると頭が真っ白になってしまう
・相手が黙りこむと話に詰まってしまう

こんな悩みをもっているあなたが、もう気後れせずに人の輪にとけこめる!

100人以上の前でもラクに話せる人が密かにやっている
一瞬で「あがり」から脱出する秘密のテクニックを伝授!

「極度のあがり症なのに初めて手の震えが止まった!」という人が続出の"とっておきの方法"が満載!!

著者からのコメント

あなたに聞きたいことがあります。
あなたがあがったり、緊張したりするときは、どのようなときでしょうか?
次のシチュエーションであてはまるものにチェックしてみてください。

□大勢の前での話やスピーチ
□朝礼でのスピーチ
□プレゼンでの発表や報告
□目上の人(社長や役員、上司、取引先など)と話をするとき
□目上の人が多い会議の席での発言やいきなり質問を振られたとき
□新しい会社や職場(部署)に行くとき
□就職や転職の面接を受けるとき
□上司に嫌な報告をしなければいけないとき
□会社の電話をとったとき
□セミナーやパーティーなどの司会進行を頼まれたとき
□初体面の人と会うとき
□試験(入試、昇給、資格など)を受けるとき
□スポーツの試合や大会前、趣味や習い事の発表会や演奏会
□異性と会うとき、話すとき
□飲み会や合コンでの乾杯・締めのあいさつ、自己紹介をするとき
□好意を寄せている異性に告白するとき
□目上の人や複数の人と名刺交換をするとき
□お客さまにお茶を出すとき
□人が見ている前で字を書くとき
□異業種交流会やセミナー、パーティーなどに参加したとき
□自分には馴れない高級レストランに行ったとき

あなたは、いくつあてはまったでしょうか?
5個以上あてはまったなら、本書を読む価値は十分あります。
10個以上というなら、重症です。あなたは間違いなくあがり症ですので、できるだけ早く読んでください。
なかには、「これ、全部だよ!」と言う方もいるかもしれません。

しかし、大丈夫です!
あなたのあがりは絶対によくなります!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 240ページ
  • 出版社: 大和書房 (2011/7/22)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4479793267
  • ISBN-13: 978-4479793267
  • 発売日: 2011/7/22
  • 商品パッケージの寸法: 18.6 x 13.2 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 41件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 6,324位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

投稿者 Naoki 投稿日 2011/10/27
形式: 単行本(ソフトカバー)
僕には効果がありませんでした。著者は「見ている側」に立てば
緊張は消えるとおっしゃっていましたが、僕の場合相手に意識を
集中しても緊張の度合いは変わりません。

効果が出た人がいるのはすばらしいことです。しかし僕のような
人間がいることも覚えておいてください。
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形式: 単行本(ソフトカバー)
子どもの小学校で役員等になり、
人前で話さなければならないことが増えました。
独身の頃の自分からは想像もできないことですが、
子どもがお世話になっている以上、
こちらも少しでもお役に立てればと何とかやっています。

が、大勢の前で話すと、
小刻みに震えて(周りからはわからないかもしれませんが)
息が苦しくなり、声が出にくくなる始末です。
あがらないための本を何冊か読みましたが、
そう簡単には治りません。

こちらの本もやはり
すぐには実行できませんが、
著者の誠意がとても感じられました。
また、以前よりほんの少しでも上手く出来たら
自分をほめることが大事だ
という話にも大きく励まされました。

「あなたのまわりにいる人たちをみてみよう」を読んで
あがることより大切なこと、大切な人達の存在を
改めて思いました。

読後感の爽やかな、誠意の感じられる本だと思います。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
面接官は緊張しない(あがらない)、面接者は緊張します。
面接官は見ている側、面接者は見られている側、なので、面接官は緊張しない。
観られる側から見る側になれば緊張はしないのだそうですよ。
練習として、映画館の例がありました。やってみると良いと思いますよ。
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形式: 単行本(ソフトカバー)
評価下げて申し訳ありませんm(_ _)m私は極度のあがり症で、人前で話すと、ガチガチになってしまい、他人にまで緊張が移ってしまうぐらい緊張しています。そのためすがる想いでこちらで評判のよいこの本を読み、おまじないじみたものを実行してみましたが本番になったら見事に効果がなく、いつもと同じ醜態をさらしてしまいました(>_<)私のように病的にあがり症の人にはオススメできません。心療内科で緊張をほぐす薬を処方してもらったらはるかにマシになりました!!早く薬をもらっておけば良かったと思いました。私と同じ症状の方はこの本より病院に行ってお薬を処方してもらうことをオススメします!!
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
同じことがくどくど書かれてあって、まったくためになりませんでした。
結局は自分で克服するしかないと思います。
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形式: 単行本(ソフトカバー)
内容的には石井裕之さんのが言っていることや、別の著者がすすめているトレーニング方法と同じだったり。
しかし本人も石井先生から教えていただいたことを多く含んでいると言っているので、トレーニングなどは効果があれば良いかと思ったが、
自分の考えのように書いている部分も、石井さんがおっしゃっていることと同じだと、ちょっとなあという思いも。まあそれだけ石井さんから影響を受けて尊敬しているということでしょうが。
この手の本を初めて読む人には、そういうことに関係なく効果がある方法が書かれているので、星二つにしましたが、
実際読んでいて、星一つでもと思いました。それは、この著者がセミナーで、質問してくれた人に対して、自分が困ると、「あなたはどうお考えなのですか」と「質問されたことを相手にそのまま切り返すだけ」。「何度となくこれで乗り切ってきました(笑)」と言っている部分を読んだからです。
本書で相手のことを考えろと言っておきながら、自分のことしか考えていない人だという印象が強まりました。
人前で緊張する人がセミナーでどうしても知りたくて、頑張って質問していることに対して、自分が答えに困りそうだと、はぐらかして自分の面子は保とうするのだなと思うと残念でした。
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
私は歯科医院を経営しています。

仕事上、1対1で話をしたり、複数のヒトの前で話をする機会が多いのですが、けっこう苦手意識がありました。

たとえば、初対面の患者さんと話をするときや、医院のスタッフ5〜6人の前で話をするのにも緊張してしまったり、教えに行っている専門学校の学生の前で講義するときも、学生の顔を見ると緊張するので、なるべく学生の方を見ないで話をしてしまったり。

また、十数人の勉強会のグループで症例発表をしたり、司会進行を頼まれたりした時にもかなり緊張して、ちょっとしたことで頭が真っ白になってしまったりということもありました。

そんな中、1年ほど前にこの本に出会い、読んでみると「なるほど!」と思えるところが沢山ありました。

特にこの本の中に書かれている、”たった一つの事”意識するだけで、苦手意識はかなり少なくなりました。

もちろん、どうすれば緊張しなくなるか、頭でわかっただけではすぐにできるようにはなりませんが、この一年間この本に書かれているトレーニングを続けているうちにだんだんと緊張しなくなって来ました。

自分としてはかなり進歩したと思います。

今後もトレーニングを続けて、人前で話をするのが楽しいと思えるレベルをめざして頑張ろうと思います。
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