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一品50kcal以下の究極ダイエットレシピ (静山社文庫) 文庫 – 2010/1/6

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内容紹介

おいしく食べてダイエット! この111レシピで、ガマンしないで、やせられる! 安心、安全、からだによく、しかもおいしく簡単!

内容(「BOOK」データベースより)

ダイエット成功のカギは食事です。食べたいものをガマンするのは、リバウンドの元!50kcal以下の低カロリーでも、これだけのものが食べられるとわかれば、俄然やりつづける気になれる―そんなレシピが111大集合!さらに主食におすすめのぞうすいを10品。一日1200kcal以下を実現するモデルメニューもご紹介。安心、安全、からだによく、しかもおいしく簡単と、5拍子そろった、きれいにやせたい人のダイエットパートナー。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 文庫: 192ページ
  • 出版社: 静山社; 初版 (2010/1/6)
  • ISBN-10: 4863890222
  • ISBN-13: 978-4863890220
  • 発売日: 2010/1/6
  • 梱包サイズ: 15.2 x 10.6 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 3件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 1,175,467位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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3件のカスタマーレビュー

2014年12月22日
形式: 文庫Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2011年9月2日
形式: 文庫Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2013年5月29日
形式: 文庫
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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