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一個人(いっこじん) 2021年夏号 雑誌 – 2021/7/2

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出版社より

五感を使って心の中まで涼しく、季節を愉しむ

涼をとるニッポンの知恵

涼をとるニッポンの知恵

風に当たるなどして暑さをしのぐことを「涼をとる」と言いならわす。

エアコンも冷蔵庫もない江戸の昔より、日本には五感で涼しさを感じる工夫が伝わっている。

簾や団扇、花火など現代でも親しまれる「夏の風物詩」、解熱や滋養強壮の効果がある「暑気払い」の伝統食など、涼をとる古来の知恵を紹介する。

怪談、幽霊、肝試し……「怖い」夏の風物詩

日本人はなぜ、夏に怖がりたがるのか

日本人はなぜ、夏に怖がりたがるのか

怪談に幽霊、肝試し、お化け屋敷……etc.これらは全て夏の風物詩。

肝を冷やして涼しくなろうとでもいうのか。

日本人が夏に恐怖を求めるのは、連綿と続く風習と歴史が関係していた。

全国の怪異スポット、ぞっとする日本の怖い絵も紹介。

食欲増進! 新陳代謝UP!

幸福発汗・極旨辛レシピ

幸福発汗・極旨辛レシピ

暑くなると辛いものが食べたくなるのは人間の本能。

だからこそ、できるだけ美味しく食べてもらいたい。

今回、そんな想いから提案するのがこちらの旨辛15品。

唐辛子・スパイス・調味料など、バリエーション豊富な「辛」でこの夏の食卓に旨さと刺激をどうぞ。

暑中見舞い、七夕、盆、月見…成り立ちから本来の意味まで

夏秋の行事としきたりを知る

夏秋の行事としきたりを知る

夏から秋は、日本人にとって馴染みの深い年中行事が集中する時節。

折々の行事は季節の移ろいを知り、この国の文化や風習の魅力に触れる節目だ。

その実態と真意を紐解く。

かくれ脱水・熱中症・夏血栓・夏バテ・秋バテ・マスク日焼けetc.

〝コロナ夏〟の不調に備える

〝コロナ夏〟の不調に備える

マスク必須のコロナ禍の夏には、かくれ脱水・夏バテ・マスク日焼けなど、身体のお悩みが目白押し。

そんなトラブルを未然に防ぐ予防法と、いざという時の対処法をご紹介しよう。

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B0979PN9DY
  • 出版社 ‏ : ‎ ベストセラーズ (2021/7/2)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2021/7/2
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
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