Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • Apple
  • Android
  • Windows Phone
  • Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。

Kindle 価格: ¥ 1,500
ポイント : 15pt (1%)

これらのプロモーションはこの商品に適用されます:

Kindle または他の端末に配信

Kindle または他の端末に配信

Kindle App Ad

ロードバイクライディング強化本[雑誌] エイムック Kindle版

5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー

その他(2)の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
Kindle版
¥ 1,500
ムック ¥ 1,620 ¥ 1,054

紙の本の長さ: 160ページ
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

タブレット端末での読書には無料アプリ Kindle for iPadKindle for Android をご利用ください。


商品の説明

内容紹介

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※本書は一部、月刊バイシクルクラブ2016年11月号~2017年9月号を再編集したものを含みます。

脱力できることが、速く走るための近道
ライディングに関する最新テクニックが満載

「どうしたら速く走れるようになるのか?」というのは
ロードバイクに乗る人にとっては永遠のテーマです。
そこでバイシクルクラブの特集記事で活躍する選手、
コーチ陣のノウハウを結集し、最新のライディングの
ノウハウをわかりやすくまとめました。
内容は、「脱力することで、速く走れるノウハウ」だったり、
「ペダリングを劇的に変える体幹の目覚めさせ方」など、賢い身体の使い方。
まずは、自転車にがむしゃらに乗るのではなく、
自分がどう身体を使つかっているかを知ることで、
より理想的なライディングを身に着けることができます。
さらに、中級者に向けて「疲れを残さないトレーニング方法」や
「苦しいことをどう楽しく乗り切るか?」など、
日々忙しいなかトレーニングを続ける40オーバーの
マスターズにも役立つ実践的なトレーニング方法を紹介。
フィジカルを強化することができます。
講師陣はプロ選手として活躍した宮澤崇史、辻善光はじめ、
コーチとして活動する中田尚志、福田昌弘、安藤隼人、筧五郎、管洋介が登場。
くわえて本格的にトレーニングに取り組んでいる自転車芸人団長安田さんも登場。
リアルに知りたいノウハウを習うなど、幅広いレベルに向けた内容を網羅しています。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 161752 KB
  • 紙の本の長さ: 166 ページ
  • 出版社: エイ出版社; 不定期誌版 (2017/7/28)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B074NX4Z77
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効になっていません。
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング:
  • さらに安い価格について知らせる



カスタマーレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう
すべてのカスタマーレビューを見る(2)

トップカスタマーレビュー

2017年10月12日
形式: ムック|Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
|コメント |違反を報告
2017年8月15日
形式: ムック
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
|コメント |違反を報告
click to open popover

注文した商品はどこ?

配送と返品について

ヘルプデスク