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レースに勝つための最強ロードバイクトレーニング 単行本(ソフトカバー) – 2014/5/26

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単行本(ソフトカバー), 2014/5/26
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商品の説明

内容紹介

最強ホビーレーサー・高岡亮寛が教える、働きながらトレーニングを重ねるレーサーのための一冊。
トレーニング時間の作り方やモチベーションを保つ秘訣、効率のいいトレーニングメニューや機材の選び方まで、速くなるためのノウハウが満載!

内容(「BOOK」データベースより)

時間とモチベーションの作り方からトレーニングメニューまでを紹介。最強ホビーレーサーが教える速くなるためのノウハウが満載!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 205ページ
  • 出版社: 日東書院本社 (2014/5/26)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4528011646
  • ISBN-13: 978-4528011649
  • 発売日: 2014/5/26
  • 梱包サイズ: 20.8 x 14.8 x 2 cm
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